大便出血的原因與治療-外科

彙整補充說明

根據您的描述，您最近在排便時出現了鮮紅色的血跡，並伴隨著肛門的輕微疼痛，這些症狀可能與痔瘡或肛裂有關。
痔瘡是由於肛門周圍的血管腫脹而形成的，通常會在排便時出現出血，特別是當大便較硬或需要用力排便時，這會增加對肛門的壓力，導致出血和疼痛。
肛裂則是肛門內部的皮膚裂開，通常也是因為排便時的過度用力或大便過硬所引起的。

您提到的鮮紅色血液附著在大便上，並且有時會在擦拭時看到血跡，這些都是痔瘡或肛裂的典型症狀。
由於您提到排便時需要用力，這可能是造成您症狀的主要原因。
此外，您提到的飲水量不足和排便次數也可能影響大便的硬度，進而導致便秘，這會加重痔瘡或肛裂的情況。

至於您提到的巧克力囊腫，這通常與排便問題無直接關係，但如果您有其他的腹部不適或症狀，建議還是要告知醫生。
腸躁症的症狀通常包括腹痛、腹脹和排便習慣的改變，但不太會直接導致便血。

關於大腸癌的擔憂，雖然在您的年齡段大腸癌的風險相對較低，但如果出現持續的便血、體重減輕、腹痛等症狀，還是建議及早就醫進行檢查。
大腸鏡檢查是一種有效的檢查方式，可以幫助排除其他潛在的問題。

在治療方面，首先建議改善飲食習慣，增加纖維攝取（如水果、蔬菜和全穀類），這有助於軟化大便，減少排便時的用力。
保持充足的水分攝取也是非常重要的，建議每天至少攝取2000cc的水分。
您可以考慮使用溫水坐浴來緩解肛門的不適感，並且可以在藥局購買一些外用的痔瘡藥膏或塞劑來減輕症狀。

如果症狀持續不改善，或是出現其他不適，建議儘早就醫，尋求專業的醫療建議。
即使您有考試的壓力，健康仍然是最重要的，及早檢查可以讓您安心，也能及早處理任何潛在的健康問題。
希望您能夠早日康復！