產後便秘與痔瘡：如何舒緩疼痛和出血症狀？-外科

大便會痛？

生孩子之前有痔瘡~溫水泡浴已經好了，但是生完痔瘡又出來~做完月子以後已經都差不多沒感覺了！但最近大便都很硬要大出來的時候都很痛，偶爾擦的時候會有血，大完以後肛門還是隱隱作痛，摸起來有一顆顆的感覺，想請問是痔瘡發作嗎？

dodo，20~29歲女性，詢問日期：2016/06/29

柯芳序醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院外科主任、醫務祕書

依你的描述看來比較像是痔瘡腫脹

建議這段期間要避免便秘並縮短排便時間

溫水坐浴應該也有助於改善症狀

如果症狀持續沒有改善

可以請醫師開立藥物服用

回覆日期：2016/06/29
資料來源：台灣e院 - 大便會痛

彙整補充說明

根據您的描述，您在產後出現了便秘和痔瘡的症狀，這是許多產後女性常見的問題。
生產過程中，特別是剖腹產，可能會對腸道功能造成影響，加上產後的荷爾蒙變化和生活方式的改變，導致便秘的情況加劇。
便秘會使得排便時需要用力，進而加重痔瘡的症狀，造成肛門疼痛和出血。

首先，您提到的「隱隱作痛」和「摸起來有一顆顆的感覺」，這很可能是痔瘡的表現。
痔瘡分為內痔和外痔，內痔通常不會疼痛，但會在排便時出血；外痔則可能會引起疼痛和腫脹。
由於您在排便時感到疼痛並且有出血，這可能是外痔的症狀，特別是在便秘的情況下，硬便會對痔瘡造成更大的刺激。

為了舒緩您的症狀，以下是一些建議：
1. 增加水分攝取：每天至少喝8杯水，保持身體的水分充足，有助於軟化大便，減少排便時的疼痛。

2. 高纖維飲食：增加膳食纖維的攝取，像是全穀類、蔬菜和水果，這些食物能幫助促進腸道蠕動，減少便秘的情況。

3. 溫水坐浴：每天進行溫水坐浴，這可以幫助減輕肛門區域的疼痛和不適，並促進血液循環，有助於痔瘡的恢復。

4. 避免用力排便：在排便時，盡量放鬆，不要過度用力，這樣可以減少對痔瘡的壓力。

5. 適度運動：適當的運動可以促進腸道健康，幫助改善便秘的情況。

6. 使用藥物：如果上述方法無法改善症狀，可以考慮使用一些非處方的痔瘡藥膏或栓劑來減輕疼痛和炎症。
這些藥物通常含有止痛和消炎成分。

7. 定期檢查：如果症狀持續或加重，建議儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
醫生可能會建議進一步的檢查，如肛門直腸檢查，以確定具體的病因。

最後，產後的身體恢復需要時間，請耐心對待自己的身體變化，並且在必要時尋求醫療幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！