長期久坐是否導致痔瘡及便血?-外科

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大便出血?


之前曾因便血看醫生,說是大便太硬造成,吃軟便藥和使用塞劑,後來好了。
可現在上廁所常常有血,量不多只在衛生紙上,不管軟便硬便皆有,沒有腹痛,國中三年每天念書時間超長,一直都坐著,是因為這個原因嗎?如果是痔瘡,出血多久會停止?



妹妹,10~19歲女性,詢問日期:2016/07/12

柯芳序 醫師回覆-外科


這種情形應該是痔瘡出血的可能性較高,只要沒有再繼續出血就不要緊,建議這段期間要避免便秘並縮短排便時間,溫水坐浴應該也有助於改善症狀,只要有注意到這些,年輕人的出血症狀一般都會在醫週內停止,也可以自行在藥局購買痔瘡塞劑使用,軟便劑最好不要隨便服用,在這個年紀多補充植物纖維跟水分應該就已足夠,若是持續仍有出血情形,還是要請醫師診視為佳。



回覆日期:2016/07/12

彙整補充說明


長期久坐的確可能導致痔瘡及便血的情況。
痔瘡是由於肛門周圍的靜脈叢擴張、腫脹或發炎所引起的,這通常與長時間的壓力、便秘、以及不良的排便習慣有關。
當你長時間坐著,尤其是缺乏運動時,肛門周圍的血液循環會受到影響,增加靜脈壓力,從而導致痔瘡的形成。
此外,便秘也會使得排便時需要用力,進一步加重痔瘡的情況。

根據你的描述,之前因為便血就醫,醫生指出是因為大便過硬造成的,這是相當常見的情況。
當大便過硬時,排便時需要用力,這樣會對肛門造成額外的壓力,可能導致痔瘡的發生或加重已有的痔瘡症狀。
現在你提到的便血情況,無論是軟便還是硬便都有血,這可能是痔瘡出血的表現。
通常,痔瘡出血的量不多,且不伴隨腹痛,這是痔瘡的典型特徵之一。

至於出血的持續時間,年輕人的痔瘡出血一般在幾天到一週內會自行停止,尤其是在改善生活習慣的情況下。
建議你在這段期間內,應該避免便秘,保持良好的排便習慣,並縮短排便的時間。
溫水坐浴可以幫助緩解不適,促進血液循環,減少痔瘡的症狀。

在飲食方面,增加纖維攝取(如蔬菜、水果、全穀類)和水分攝取是非常重要的,這有助於軟化大便,減少排便時的用力。
此外,適度的運動也能改善血液循環,減少靜脈壓力,對於預防和緩解痔瘡都有幫助。

如果便血情況持續不改善,或是出現其他異常症狀(如腹痛、排便困難等),建議你儘快就醫,尋求專業的醫療建議。
醫生可能會進行詳細的檢查,以確定是否為痔瘡或其他潛在的問題,並提供適當的治療方案。
保持良好的生活習慣,定期運動,注意飲食,這些都是預防痔瘡及便血的重要措施。
希望你能早日改善症狀,保持健康!

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