頭暈快2個月了?
醫生你好,這一個半月以來我幾乎一直再頭暈暈的感覺不是天旋地轉那種暈,而是後腦勺悶悶脹脹的暈然後持續整天,只有躺著會比較好。
頭暈也伴隨後頸緊緊的感覺,真的非常不舒服……這兩個月來我幾乎什麼事情都不能做,因為腦部不舒服,已經看過神經內科做過腦幹聽覺誘發電位檢查,結果沒問題!但我還是一直在暈啊……然後這幾天後腦勺某些不特定的地方有時候會隱隱的痛這真的嚴重影響我生活,也辦了休學想趕快把原因找出來,是否還需要排別的檢查呢?
我真的很擔心會不會是腦部長了什麼東西?
謝謝醫生
yuyu,20~29歲女性,詢問日期:2016/10/23
彙整補充說明
您好,根據您所描述的症狀,持續的頭暈伴隨後頸緊縮感,確實是需要進一步的評估和檢查。
雖然您已經接受過神經內科的檢查,包括腦幹聽覺誘發電位檢查,並且結果正常,但這並不代表所有可能的病因都已被排除。
首先,您提到的頭暈感覺並不是典型的天旋地轉,而是後腦勺的悶脹感,這可能與頸部的肌肉緊張或頸椎問題有關。
頸部的肌肉緊繃可以影響到血液循環,進而導致頭部的不適感。
這種情況常見於長時間保持同一姿勢、壓力過大或缺乏運動等情況。
其次,您提到的隱隱作痛的感覺,可能是由於頸部的肌肉或神經受到壓迫或刺激所引起的。
這種情況下,建議您可以考慮進一步的影像學檢查,例如頸椎的MRI,以排除任何結構上的問題,如椎間盤突出或其他可能的病變。
此外,持續的頭暈和頸部不適也可能與心理因素有關。
長期的身體不適可能會導致焦慮和壓力,進而影響到您的生活品質。
建議您可以考慮尋求心理諮詢,幫助您釐清情緒上的困擾。
在此同時,您可以嘗試一些自我調整的方法來緩解症狀,例如:
1. 姿勢調整:保持良好的坐姿和站姿,避免長時間低頭或彎腰,定期變換姿勢,讓頸部肌肉得到放鬆。
2. 熱敷:對於緊繃的頸部肌肉,可以進行熱敷,幫助放鬆肌肉,改善血液循環。
3. 伸展運動:進行頸部的輕柔伸展運動,幫助減少肌肉緊張。
4. 放鬆技巧:學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想等,幫助減輕壓力和焦慮感。
5. 規律作息:保持規律的作息時間,確保充足的睡眠,這對於身體的恢復非常重要。
總之,持續的頭暈和頸部不適需要進一步的檢查和評估,建議您再次就診,與醫生討論您的症狀,並考慮進一步的影像學檢查或其他專科的評估。
希望您能早日找到病因,並獲得適當的治療,祝您健康!
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