有問題想請教醫生?
醫生您好我最近經常頭麻 頭暈 脖子痠感覺眉毛與眉毛之間有些緊繃前陣子有做過抽血和驗尿檢查檢查結果為良好請問我是否有需要再去做腦部檢查
小葵,10~19歲女性,詢問日期:2018/02/27
江俊宜 醫師回覆-神經內科
您好:您的症狀比較像是肩頸筋膜緊繃造成的不適,因為頸部筋膜會連接到額頭,顳部(太陽穴)等顱骨,如此,頭部才能進行各種角度的轉動。
建議平日可以1.變換姿勢:每15分鐘變換姿勢讓頸部的組織休息一下:任何一種( 包括正常的)姿勢維持一段時間組織就會疲勞而引起發炎,所以短時間就動一動可以減少肌肉發炎的機會。
2.休息:休息是為了讓肌肉有機會行使自體的修復能力。
3.頸部熱敷:熱敷15至20分鐘,需注意熱敷溫度避免燙傷。
4.非類固醇抗炎藥:沒有胃潰瘍、沒有對非類固醇抗炎藥物過敏、腎功能正常者等等,必要時可考慮使用非類固醇抗炎藥物減緩發炎目的降低疼痛。
5.頸部肌肉伸展運動:急性疼痛期過後,宜養成每15~20分鐘緩慢的、溫和的以不引起頸部不適的角度,做頸部上、下、左、右的伸展建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療至於腦部檢查部分,可以請神經科醫師進行神經理學檢查在進行討論祝您身體健康 平安喜樂桃醫神內 關心您
回覆日期:2018/02/27
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,包括頭麻、頭暈和脖子痠痛,這些情況可能與肩頸部的肌肉緊繃或姿勢不當有關。
這些症狀常見於長時間維持同一姿勢(例如長時間使用電腦或低頭看手機),導致頸部肌肉疲勞和緊繃,進而影響到頭部的血流和神經傳導,造成頭麻和頭暈的感覺。
首先,您提到的「眉毛與眉毛之間有些緊繃」的感覺,可能是由於額頭和眉間的肌肉緊張所引起的,這在壓力大或焦慮時常見。
這種情況下,建議您可以嘗試一些放鬆技巧,例如深呼吸、冥想或輕柔的頸部伸展運動,這些都有助於緩解肌肉緊張。
至於是否需要進一步進行腦部檢查,根據目前的症狀和您之前的檢查結果(抽血和尿檢均正常),如果這些症狀持續存在且影響到日常生活,建議您可以考慮尋求神經內科醫師的意見,進行更詳細的神經學檢查。
這可能包括神經傳導檢查或影像學檢查(如MRI),以排除其他潛在的神經系統問題。
在某些情況下,頭暈和頭麻也可能與自律神經系統的問題有關,這可能需要進一步的評估。
自律神經失調可能導致血流調節不良,進而引起頭暈和麻木感。
這種情況下,醫生可能會建議進行動脈血分析或其他相關檢查。
此外,持續的頭暈和頭麻也可能與生活習慣有關,例如睡眠不足、飲食不均衡或缺乏運動等,這些因素都可能影響到身體的整體健康狀況。
建議您保持良好的作息,適當運動,並注意飲食均衡,這些都有助於改善您的症狀。
總結來說,雖然目前的症狀可能與肌肉緊繃有關,但如果症狀持續或加重,建議您尋求專業醫療意見,進行必要的檢查,以確保沒有其他潛在的健康問題。
希望您能早日恢復健康,並能夠過上舒適的生活。
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