生病對血糖有何影響？──問答腎臟病患的血糖管理-內科

彙整補充說明

生病對血糖的影響是相當明顯的，尤其是在腎臟病患者的情況下。
當身體面臨疾病或壓力時，會釋放出一些激素，例如腎上腺素和皮質醇，這些激素會促使肝臟釋放更多的葡萄糖進入血液，導致血糖上升。
因此，您在住院期間觀察到的血糖值上升是相當正常的現象。

1. 生病時血糖值的變化：如您所提到的，生病時血糖值可能會比平常高。
這是因為身體在應對疾病時，會釋放出壓力激素，這些激素會促進肝臟釋放葡萄糖，從而導致血糖上升。
尤其是急性腎衰竭的情況下，身體的代謝狀態會受到影響，這也可能導致血糖的波動。

2. 焦慮與飲食的影響：焦慮和精神壓力確實會影響血糖水平。
當人處於焦慮狀態時，身體會釋放更多的壓力激素，這可能導致血糖上升。
此外，長時間不進食也可能影響血糖，因為身體在缺乏食物的情況下，可能會釋放儲存的葡萄糖來維持能量供應，這也可能導致血糖的波動。

3. 飲食對血糖的影響：您提到的清淡飲食（少油、少糖、少鹽、低蛋白）是有助於控制血糖的。
這樣的飲食方式可以減少血糖的波動，並有助於腎臟的恢復。
控制碳水化合物的攝取量，特別是精製糖和高GI（升糖指數）食物，對於血糖的穩定是非常重要的。
若能持續這樣的飲食習慣，並搭配適度的運動，血糖有可能回到100以內。

4. 糖尿病的遺傳性：糖尿病的遺傳性確實存在，尤其是第二型糖尿病。
雖然您的直系親屬中大多數沒有糖尿病病史，但外婆的病史仍然可能對您有一定的影響。
遺傳因素只是糖尿病風險的一部分，環境因素、生活方式和飲食習慣等也會起到重要作用。
即使有家族病史，透過健康的生活方式，仍然可以有效降低罹患糖尿病的風險。

總結來說，生病會影響血糖，焦慮和飲食也會造成波動。
建議您持續監測血糖，並與主治醫師保持良好的溝通，根據醫師的建議調整飲食和生活方式，以達到更好的血糖控制和腎臟健康。
若有任何不適或疑慮，應及時就醫，以獲得專業的診斷和治療建議。