骨科專欄：身高成長疑惑？從生長板檢查解讀可能性-骨科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，首先恭喜您對於自身身高成長的關注，這是非常重要的。
根據您提供的資訊，您目前國三，身高167公分，並且已經進行了生長板的檢查，發現生長板只剩下一條線未閉合，這意味著您的骨骼仍然有可能繼續生長。

生長板（也稱為骨骼生長板）是位於長骨兩端的軟骨組織，主要負責骨骼的生長。
隨著年齡的增長，生長板會逐漸閉合，通常在青春期結束後，生長板會完全閉合，這時候身高就不會再增加。
對於男孩來說，生長板的閉合通常發生在18至21歲之間。
您提到的「只剩一條線未閉合」，這可能表示您的生長板仍然有活動的空間，這對於未來的身高成長是有利的。

至於您提到的國二到國三期間身高幾乎沒有變化，這可能是因為每個人的生長速度不同。
青春期的生長高峰期通常會在13到15歲之間，但有些人可能會在這段時間內經歷生長的停滯，這是正常的生理現象。
您提到的運動習慣（如打籃球）和良好的作息（如10點50前睡覺）都是有助於身高成長的因素。
運動能促進血液循環，刺激生長激素的分泌，對於骨骼的發展有正面的影響。

至於您是否有機會長到170公分，這取決於多個因素，包括遺傳、營養、運動及生長板的狀態。
根據您的父母身高，父親173公分，母親155公分，您的身高潛力可能會受到遺傳的影響，但這並不意味著您不能超過這個範圍。
營養方面，建議您保持均衡飲食，攝取足夠的蛋白質、鈣質、維生素D等，這些都是促進骨骼健康和生長的重要營養素。

最後，建議您定期檢查生長板的狀態，並與醫生保持良好的溝通，了解自己的生長情況。
如果有任何疑慮或不安，也可以尋求專業的醫療建議。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康成長！