反覆姿勢性頭痛是否為自律神經失調？-神經內科

最近兩個禮拜反覆姿勢性頭痛？

醫生你好~一月初開始承受自律神經失調症狀帶來的總總痛苦~看過許多科的醫生~雖然有做過腦波檢查~並未發現問題~但最近兩個禮拜時常頭痛~不會痛到要吃止痛藥~只是以前從沒這樣頭痛這樣反覆頭痛~有時候是站起來左後腦有點脹脹沉沉的~有時低頭會這樣~有時走路會這樣~有時坐著也會~請問真的不是腦部有問題嗎?建議我再做什麼檢查呢?謝謝醫生!

ANAZ，20~29歲女性，詢問日期：2017/03/30

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好:
不知道您日常生活中，是否過度使用3C產品。
您的症狀和頸部肌筋膜炎很類似，臨床多表現為發病部位疼痛，酸痛不適，肌肉僵硬，或有重壓感。
早上起床或天氣變化時症状加重，伸展活動後則可以減輕疼痛，常反覆發作。急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。

建議您可以找復健科或是神經內外科醫師討論檢查及治療

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內關心您

回覆日期：2017/03/30
資料來源：台灣e院 - 最近兩個禮拜反覆姿勢性頭痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近出現的反覆姿勢性頭痛，可能與自律神經失調有一定的關聯，但並不一定是唯一的原因。
首先，姿勢性頭痛通常與身體的姿勢變化有關，尤其是在站立、坐下或低頭時，這可能與頸部肌肉的緊張、脊椎的排列不正或神經壓迫有關。

自律神經失調是一種常見的情況，通常伴隨著焦慮、緊張、失眠等症狀，這些情緒因素可能會加重頭痛的頻率和強度。
您的頭痛並不需要止痛藥來緩解，這可能表明它的強度相對較輕，但仍然影響到您的日常生活，這是需要重視的。

在進一步檢查方面，您可以考慮以下幾個方向：
1. 神經科檢查：由於您提到的症狀可能涉及神經系統，建議您尋求神經科醫師的評估，進一步檢查是否有神經壓迫或其他神經系統的問題。

2. 影像學檢查：雖然您已經做過腦波檢查，建議您考慮進行MRI或CT掃描，以排除任何結構性問題，如腦部腫瘤、血管異常等。

3. 頸椎檢查：由於您的頭痛與姿勢有關，頸椎的問題也可能是原因之一。
可以考慮進行頸椎X光或MRI檢查，以評估是否有椎間盤突出或其他脊椎問題。

4. 身心科或心理諮詢：如果您懷疑自律神經失調與焦慮有關，尋求心理醫生的幫助也是一個不錯的選擇。
心理治療、認知行為療法等方法可以幫助您管理焦慮，進而改善頭痛的情況。

5. 生活方式調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間低頭或不良姿勢，適當的運動和伸展可以減少肌肉緊張，改善血液循環，進而減輕頭痛。

6. 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都可以幫助減輕焦慮和壓力，進而改善自律神經的功能。

最後，建議您持續與醫療團隊保持聯繫，定期回診，並根據醫生的建議進行相應的檢查和治療。
希望您能早日找到症狀的根本原因，並獲得有效的緩解。
祝您健康！