右側臉部肌肉緊繃：與眼周肌肉有關聯嗎？看哪科較適當？-神經內科

右邊臉部肌肉緊繃？

醫生您好
最近大概兩個禮拜，我的右臉顴骨附近的肌肉緊繃，一開始還好只有輕微的緊繃感，到現在幾天變得蠻緊繃的，眼周的肌肉也會有點緊繃，請問這兩者有甚麼關聯嗎?(已經跟牙醫和耳鼻喉科求診了，牙醫說看不出有甚麼問題;耳鼻喉科是說可能跟鼻塞有關係，可是我沒有鼻塞的症狀)請問我該去看哪科比較好?

李先生，10~19歲男性，詢問日期：2017/04/08

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好, 根據您的描述
造成額頭及顳部緊繃的原因比較常見是第二頸神經肌筋膜疼痛: 長期當低頭族會讓頸後的斜方肌被過度使用導致頸肩痠痛。
建議平日可以
頸部肌肉伸展運動宜養成每20-30分鐘緩慢的、溫和的以不引起頸部不適的角度，做頸部上、下、左、右的伸展

建議您可以找神經科或是復健科醫師討論檢查及治療
祝您身體健康平安喜樂

回覆日期：2017/04/08
資料來源：台灣e院 - 右邊臉部肌肉緊繃

彙整補充說明

您好！根據您的描述，右側臉部肌肉緊繃的情況，確實可能與眼周肌肉有一定的關聯。
臉部的肌肉群是相互連結的，當某一部位的肌肉緊繃時，可能會影響到周圍的肌肉，導致不適感擴散到其他區域。
您提到的顴骨附近的緊繃感，可能與顏面神經的功能有關，因為顏面神經支配著臉部的多數肌肉，包括眼周的肌肉。

在您已經就診過牙醫和耳鼻喉科的情況下，建議您可以考慮就診神經內科或復健科。
神經內科醫師可以幫助您檢查是否有神經方面的問題，例如顏面神經麻痺或其他神經系統的疾病。
而復健科則可以針對肌肉緊繃的情況提供物理治療或運動療法，幫助您緩解不適。

另外，您提到的緊繃感可能與姿勢有關，尤其是如果您長時間低頭或保持某一姿勢，可能會導致頸部及臉部肌肉的過度使用，進而引發緊繃感。
建議您可以嘗試進行一些頸部和臉部的伸展運動，這樣可以幫助放鬆肌肉，減輕緊繃感。

在日常生活中，保持良好的姿勢、適度休息以及定期進行運動都是非常重要的。
若您在工作或學習時長時間使用電腦或手機，建議每隔一段時間就起身活動一下，做一些簡單的伸展運動，這樣可以有效減少肌肉緊繃的情況。

如果您在進行上述建議後，症狀仍然沒有改善，或是出現其他不適，例如疼痛加劇、視力模糊等，建議您儘快就醫，以便進一步檢查和治療。
希望您早日恢復健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -