神經內科相關:頭暈、想睡覺、視力模糊,該看哪一科?-神經內科

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異常精神 頭有點暈 很想睡覺?


近日統測壓力大睡眠少 但考完已睡足8小時以上自考試期間開始到現在考完一天後一直異常沒精神想睡覺睡覺時間恨長還是很累視覺也異常的有點模糊請問這可能是哪方面的問題 需要找哪一科檢查


吳SIR,10~19歲男性,詢問日期:2017/05/08

江俊宜 醫師回覆-神經內科


您好精神不佳的原因很多如突然間斷使用咖啡因造成脫癮現象、缺乏營養(如:維生素 B群)、睡眠品質不佳(如:呼吸中止症),這類疾病的治療主要是找出可能的原因。
建議您可以找神經科醫師討論檢查及治療祝您身體健康 平安喜樂

回覆日期:2017/05/08

彙整補充說明


根據您描述的症狀,包括頭暈、想睡覺、視力模糊,這些情況可能與多種因素有關,尤其是在經歷了高壓的考試期間後。
首先,建議您尋求神經內科的專業意見,因為這些症狀可能涉及神經系統的問題,或者是由於壓力、睡眠不足、營養不良等因素引起的。

在考試期間,壓力大、睡眠不足會影響身體的多個系統。
長期的壓力可能導致身體的自律神經失調,進而引發頭暈、疲倦等症狀。
睡眠質量不佳也會影響大腦的功能,導致注意力不集中和視力模糊。
這些情況都可能是由於焦慮、抑鬱或是其他心理因素造成的。

此外,視力模糊也可能與眼睛的疲勞有關,尤其是在長時間使用電子設備或閱讀後,眼睛的調節能力可能會受到影響,導致視力不清晰。
這種情況通常被稱為「視疲勞」,在休息後通常會有所改善。

在這種情況下,您可以考慮以下幾個步驟:
1. 尋求專業醫療意見:建議您先預約神經內科醫師,進行詳細的病史詢問和身體檢查。
醫師可能會建議進一步的檢查,例如血液檢查、影像學檢查(如MRI或CT)等,以排除其他潛在的健康問題。

2. 改善生活習慣:確保有足夠的睡眠,保持規律的作息時間,並注意飲食均衡,攝取足夠的維生素和礦物質,特別是維生素B群和鎂,這些對神經系統的健康非常重要。

3. 減少壓力:可以考慮進行一些放鬆的活動,如瑜伽、冥想或輕鬆的運動,這些都有助於減輕壓力和焦慮,改善整體的精神狀態。

4. 眼睛保健:如果長時間使用電子設備,建議每隔一段時間休息眼睛,遵循「20-20-20」法則:每20分鐘看20英尺外的物體20秒,這樣可以減少眼睛的疲勞。

總之,您的症狀需要專業的醫療評估,神經內科是最合適的起點。
希望您能夠早日找到症狀的根本原因,並獲得適當的治療。
祝您身體健康,早日恢復活力!

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