胃食道逆流與腸胃疾病：我的治療經驗-肝膽腸胃科

腸胃肝膽科？

我本身ㄧ直有胃食道逆流症狀，但4月初腸胃超不舒服ㄧ下拉肚子ㄧ下又便秘，拉肚子大便都會鬆鬆的感覺沒消化完全的大便，去ㄧ般診所看診說是腸發炎，左腹部會疼腹脹，到5/9還是完全沒好轉去大醫院看，醫生說我應該是腸躁症，開了藥給我吃還是覺的很不舒服，5/16去做了大腸和胃鏡檢查，腸胃各有ㄧ顆息肉腸0.6公分胃是0.5公分，做完腸胃鏡後肚子脹氣嚴重又悶痛還是超不舒服，23號看報告醫生說是良性的腸是管狀線型，聽了我整個超緊繃，因爲脹氣醫生有開藥給我吃，到現在還會腹痛脹氣很嚴重，這樣正常嗎？

乃乃，30~39歲女性，詢問日期：2017/05/26

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

腹痛.脹氣的原因很多.作完鏡檢時因打空氣進去檢查所以會不舒服.
作完胃鏡和大腸鏡應較安心.因無重大疾病.腹痛.腹脹原因除了腸胃器質性病變外與飲食習慣,
食物種類,蠕動功能失常,腸躁症有關,
適度運動減壓與注意飲食加上藥物應會有幫助
祝健康

回覆日期：2017/05/26
資料來源：台灣e院 - 腸胃肝膽科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要恭喜您已經進行了胃鏡和大腸鏡檢查，這是了解腸胃健康狀況的重要步驟。
從您的描述中可以看出，您目前面臨的問題包括胃食道逆流、腸躁症、以及腸胃不適的症狀，這些都可能互相影響，造成您的生活品質下降。

胃食道逆流（GERD）是由於胃酸逆流至食道，導致胸口灼熱、喉嚨不適等症狀。
這種情況通常與飲食習慣、生活方式、以及情緒狀態有關。
您提到的腸躁症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）則是一種功能性腸道疾病，常見症狀包括腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等，這些症狀可能會因為壓力、飲食不當而加重。

在您的情況下，腸胃不適的症狀可能與以下幾個因素有關：
1. 飲食習慣：如果您近期改變了飲食習慣，例如減少進食或選擇代餐，這可能會影響腸胃的正常運作。
建議您保持均衡的飲食，避免刺激性食物（如辛辣、油炸、咖啡等），並且盡量少量多餐，讓腸胃有足夠的時間消化。

2. 情緒因素：您提到有焦慮和緊張的情緒，這可能會加重腸胃的症狀。
壓力和焦慮會影響腸道的蠕動，導致腸躁症的症狀加重。
建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，來幫助減輕壓力。

3. 藥物治療：您提到已經服用醫生開的藥物，但仍感到不適。
這可能是因為藥物的效果因人而異，或是需要調整劑量或更換藥物。
建議您與醫生詳細討論您的症狀，看看是否需要調整治療方案。

4. 定期檢查：由於您有腸胃息肉的情況，雖然醫生表示是良性，但仍需定期追蹤檢查，以確保沒有其他潛在問題。
定期的胃鏡和大腸鏡檢查可以幫助及早發現任何變化。

5. 生活方式調整：除了飲食，生活方式的調整也很重要。
保持適度的運動、充足的睡眠、以及良好的作息習慣，都有助於改善腸胃健康。

總結來說，您的症狀可能是多重因素造成的，建議您與醫生保持良好的溝通，並根據醫生的建議進行調整。
同時，注意飲食和情緒管理，這將有助於改善您的腸胃不適。
希望您能夠早日恢復健康！