左腹卡卡的緊緊的：家醫科診斷與治療建議-家醫科

腹部問題？

醫生您好，這件事大概影響我一個月了，我一直覺得我左腹大概在最後一根肋骨下面兩個手指的地方卡卡的緊緊的，說不上是什麼感覺壓迫感吧，在我把肚子脹起時，感覺那附近的區域比右腹微微突一點，但不痛，用手壓下去感覺就跟肌肉的觸感一樣！身體往後拉的時候，那裡的感覺就卡卡的！我到時覺得我大便次數變多，有時候拉肚子，有時又正常，食慾正常，體重沒減輕，打嗝，放屁都比以前多。不知道精神上面有沒有影響，我是一個很容易緊張焦慮的人，不去想就好一點點，但還是有感覺怪怪的，一去想就很不舒服，因為人在國外不方便就醫，我就在跟媽媽討論要不要回台灣看醫生，我很怕自己長東西之類的，請問醫生有任何建議嗎？謝謝您

弟弟二，10~19歲男性，詢問日期：2018/04/16

廖曜磐醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院長照醫學部部長、家醫科主任

您好

如果一直有不視仍建議應請醫師評估為宜
和家人討論看看是否先就近就醫或要返台就診

提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議

彰化醫院關心您

回覆日期：2018/04/16
資料來源：台灣e院 - 腹部問題

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，左腹部的緊繃感、壓迫感以及排便習慣的變化，可能涉及多種潛在的健康問題。
首先，您提到的左腹部感覺卡卡的，並且在壓迫時有肌肉的觸感，這可能與腸道的狀況有關。
左側腹部主要包含結腸的部分，尤其是降結腸，這裡的問題可能會導致不適感。

您提到的排便次數變多以及有時拉肚子的情況，可能與腸道的功能有關，像是腸道過敏、腸道菌群失調或是腸道炎症等問題。
這些情況都可能導致腹部不適和排便習慣的改變。
特別是如果您有焦慮的情況，這也可能影響腸道的運作，因為腸道和大腦之間有著密切的聯繫，情緒狀態可以直接影響腸道的健康。

在這樣的情況下，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 飲食調整：保持清淡的飲食，避免油膩、辛辣及刺激性食物，增加纖維攝取（如水果、蔬菜和全穀類），以促進腸道健康。

2. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，這對於腸道的正常運作非常重要。

3. 壓力管理：由於您提到容易緊張和焦慮，建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減輕焦慮，進而改善腸道的狀況。

4. 就醫建議：雖然您目前在國外不方便就醫，但如果症狀持續或加重，建議您尋找當地的醫療資源進行檢查。
您可以考慮進行腹部超音波檢查或糞便檢查，以排除其他潛在的問題，如腸道息肉、炎症或其他病變。

5. 回台灣就醫：如果您仍然感到不安，並且有能力回台灣就醫，建議您尋求專業的醫療評估，尤其是腸胃科的專科醫師，進行更詳細的檢查和診斷。

最後，請記得網上諮詢無法替代面對面的醫療評估，若有任何不適，及早就醫是最重要的。
希望您能早日找到症狀的根本原因，並獲得適當的治療。
祝您健康！