肛門、排便問題？
您好,最近早上都會感覺肚子在蠕動(會一直響)也會一直想放屁，跑去廁所蹲也都大不太出來，我有好奇去碰碰看結果發現在大便時出力的時候都會有軟軟的肉跑出來擋在肛門口,請問這是什麼情況？
owo，10~19歲女性，詢問日期：2018/05/10
彙整補充說明
您好！根據您的描述，肛門出現的軟肉可能與幾種情況有關，最常見的原因是痔瘡或肛門贅肉。
這些情況通常與排便習慣、飲食、以及生活方式有密切關聯。
首先，痔瘡是由於肛門周圍的血管腫脹或發炎所引起的，常見的症狀包括肛門周圍的軟肉突起、出血、疼痛或不適。
根據您的描述，您在排便時感受到的軟肉可能是外痔或內痔的表現。
外痔通常位於肛門外部，可能會因為用力排便或便秘而變得更加明顯；而內痔則位於肛門內部，可能在排便時脫出，形成突起的感覺。
其次，肛門贅肉（也稱為肛門皮膚贅生物）是由於皮膚的增生所形成的，通常不會引起疼痛或不適，但在排便時可能會感受到阻塞感。
這種情況多見於長期便秘或排便困難的人。
您提到的「肚子在蠕動」和「想放屁」的情況，可能與腸道的蠕動有關，這可能是由於飲食不均衡、缺乏纖維素或水分攝取不足所引起的。
便秘會導致大便變硬，排便時需要用力，這樣會增加肛門的壓力，進而引發痔瘡或肛門贅肉的形成。
在這種情況下，建議您可以採取以下幾個措施來改善症狀：
1. 增加纖維攝取：多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這些食物富含纖維，可以幫助軟化大便，促進腸道蠕動。
2. 保持充足的水分：每天至少喝8杯水，這有助於防止便秘，保持大便的柔軟度。
3. 定時排便：養成良好的排便習慣，避免長時間憋便，這樣可以減少肛門壓力，降低痔瘡的風險。
4. 適度運動：適當的運動可以促進腸道健康，減少便秘的發生。
5. 避免久坐：長時間坐著可能會增加肛門的壓力，建議定時起身活動。
如果您的症狀持續不改善，或是出現其他異常情況（如出血、劇烈疼痛等），建議您儘快就醫，尋求專業的腸胃科或大腸直腸科醫師的診斷與治療。
醫師可能會進行必要的檢查，以確定是否為痔瘡、肛門贅肉或其他更嚴重的情況，並根據檢查結果提供適當的治療方案。
希望您能早日康復！
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