綜合維生素加B群對肝和血壓的影響：一個神經內科的探討-神經內科

請問服用綜合維生素加上Ｂ群是否會傷肝？？

江醫師晚安，非常感謝您針對我的腳趾頭發麻情形提供建議，因為我本身有高血壓及高血酯，所以每天早上都會各吃一顆得安穩及諾脂替，另外也有輕度脂肪肝，肝功能指數約7*，因此服用醫生所建議的綜合維生素加上Ｂ群來治療腳趾頭發麻是否會傷肝？對於血壓是否會有影響呢？在此非常感謝江醫師能夠再次釋疑，謝謝您了。

sam，40~49歲男性，詢問日期：2018/06/11

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好：
您所擔心的根本原因，應該是代謝症候群，不知道您是否有過重的問題？
不知道您有無呼吸中止症等睡眠障礙。

比起您所服用的 Rosuvastatin，Ｂ群和綜合維他命對於肝指數的影響有限。
血壓的影響和食物及生活習慣有關。

如果服用降血脂藥物後，肝指數上升，也許可以考慮其他的藥物或是方式來控制血脂。比如 pitavastatin.

P.S. 預防勝於治療，也許要從生活習慣上改善

建議您可以找神經內科或是新陳代謝科醫師討論檢查及治療

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2018/06/11
資料來源：台灣e院 - 請問服用綜合維生素加上Ｂ群是否會傷肝？

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會從綜合維生素、B群的成分及其對肝臟和血壓的影響來進行探討。

首先，您提到的綜合維生素和B群，這些補充劑通常是安全的，尤其是在適當劑量下。
維生素B群包括多種水溶性維生素，如B1（硫胺素）、B2（核黃素）、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（葉酸）和B12（鈷胺素），這些維生素對於能量代謝、神經系統的健康以及紅血球的生成等都有重要的作用。

對於肝臟的影響，根據目前的研究，維生素B群的補充對於肝功能的影響相對較小。
特別是在您有輕度脂肪肝的情況下，適量的B群補充不僅不會傷害肝臟，反而可能有助於改善肝臟的代謝功能。
B群中的某些成分，如B6和B12，對於脂肪代謝有正面的影響，可能有助於改善脂肪肝的情況。

至於綜合維生素，通常也不會對肝臟造成負擔，前提是您遵循醫生的建議，按照推薦劑量服用。
過量的脂溶性維生素（如維生素A、D、E和K）可能會對肝臟造成影響，但水溶性維生素（如B群和C）則通常會通過尿液排出體外，因此相對安全。

關於血壓的影響，維生素B群和綜合維生素的補充一般不會直接導致血壓的升高或降低。
相反，某些維生素（如維生素C和E）被認為可能有助於改善心血管健康，並可能對血壓有正面的影響。
維生素K則在血液凝固中扮演重要角色，但對於高血壓的影響則相對較小。

不過，您提到的高血壓和高血脂的情況，建議您在服用任何補充劑之前，最好先與您的主治醫師討論，特別是考慮到您正在服用的降壓藥和降脂藥物。
醫師會根據您的具體情況，給予最適合的建議。

最後，除了補充維生素，改善生活方式也是控制高血壓和高血脂的重要部分。
建議您注意飲食均衡，增加蔬菜和水果的攝取，減少高鹽、高脂肪的食物，並保持適度的運動，這些都有助於改善您的健康狀況。

希望這些資訊能幫助您更好地理解綜合維生素和B群對於肝臟及血壓的影響，並在醫療專業人士的指導下，做出最適合您的健康選擇。
祝您健康平安！