日夜顛倒工作影響肛門健康？內痔手術後仍未改善該怎麼辦？-外科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會從日夜顛倒的作息、內痔的情況以及相關的生活習慣來進行分析與建議。

首先，日夜顛倒的作息確實會對肛門健康造成影響。
熬夜和不規律的生活習慣會導致身體的生理時鐘失調，進而影響腸道的正常運作。
這可能會導致便秘或排便不順，進而加重痔瘡的症狀。
當身體處於壓力狀態時，肛門周圍的血管可能會因為血液循環不良而腫脹，這也會使痔瘡的症狀惡化。
因此，建議您儘量調整作息，保持規律的生活，這對於改善肛門健康是非常重要的。

關於您提到的內痔手術後仍未改善的情況，這是許多痔瘡患者常見的問題。
雖然橡皮筋結紮是一種有效的治療方式，但並不是所有患者都能完全解決問題。
如果您在手術後仍然經常出血，建議您再次就診，尋求專業醫師的意見，可能需要進一步的檢查或治療。
大腸鏡檢查結果正常，這是好消息，但仍需注意其他可能的原因，例如肛裂或其他肛門疾病。

至於您提到的趴睡是否能減壓，這並不是一個有效的解決方案。
趴睡可能會對肛門施加壓力，反而可能加重不適。
建議您可以嘗試坐浴，使用溫水浸泡肛門部位，這樣可以幫助舒緩不適感，並促進血液循環。

在飲食方面，雖然您已經避免辛辣食物，但仍需注意攝取足夠的纖維素，這有助於保持大便的正常形狀與質地，減少排便時的壓力。
建議多攝取水果、蔬菜和全穀類食物，並保持充足的水分攝取，這樣可以幫助改善排便情況。

另外，您提到的便意急迫和排便時的出血，這可能與肛門周圍的血管壓力有關。
建議您在有便意時，儘量不要延遲排便，並避免在廁所上花過多時間。
若有便意，應儘快排便，這樣可以減少對肛門的壓力。

最後，若您的症狀持續不見改善，建議尋求專業醫師的幫助，可能需要進一步的治療或檢查。
醫師可能會根據您的具體情況，建議其他治療方式，如藥物治療或進一步的手術選擇。

總結來說，調整作息、改善飲食、保持良好的排便習慣以及定期就醫檢查，都是維持肛門健康的重要措施。
希望您能早日改善症狀，恢復健康！