尿液肌酸酐高了，會有哪些健康問題？正常值是多少？-泌尿科

彙整補充說明

尿液中的肌酸酐（Creatinine）是肌肉代謝的產物，通常用來評估腎臟的功能。
正常情況下，尿液中的肌酸酐濃度會隨著個體的肌肉質量、飲水量及腎臟的排泄能力而有所變化。
一般來說，尿液肌酸酐的正常值範圍約在20-300 mg/dL之間，但具體的正常值可能會因實驗室的不同而有所差異。

當尿液肌酸酐濃度偏高時，可能會引發一些健康問題，尤其是與腎臟功能有關的問題。
根據您提供的數據，尿液肌酸酐指數為28.2 mg/dL，這個數值在正常範圍內，但如果持續偏高，可能會顯示出以下幾種情況：
1. 腎臟功能不全：如果腎臟無法有效地過濾血液中的廢物，則可能導致尿液中的肌酸酐濃度升高。
這通常是慢性腎病的早期徵兆之一。

2. 脫水：如您所提到的，醫生指出水喝得太少，這可能導致尿液濃縮，進而使肌酸酐濃度上升。
脫水會影響腎臟的排毒功能，長期下去可能會對腎臟造成損害。

3. 肌肉質量變化：肌酸酐的生成與肌肉質量有關。
如果肌肉質量增加（例如，進行高強度的運動），則可能導致肌酸酐的產生增加。

4. 飲食因素：高蛋白飲食也可能導致肌酸酐水平上升，因為蛋白質的代謝會產生更多的肌酸酐。

5. 其他健康問題：某些疾病，如糖尿病、高血壓等，可能會影響腎臟的功能，導致肌酸酐濃度升高。

針對您的問題，建議您定期檢查腎臟功能，並注意日常的水分攝取。
保持適當的水分攝取不僅有助於腎臟的排毒功能，還能促進整體健康。
若有任何異常症狀，如水腫、尿液顏色改變、疲倦等，應及時就醫進行進一步檢查。

此外，若您有其他健康狀況（如高血壓、糖尿病等），則更應該定期監測腎臟功能，並遵循醫生的建議進行管理。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動及充足的水分攝取，對於維護腎臟健康至關重要。
若有任何疑慮，建議諮詢腎臟科醫師以獲得專業的建議和指導。