探索性別認同：我是中性女性嗎？-精神科

性別認同？

醫師您好:
我這幾年開始積極的想要探索自己的定位，看過許多書籍和文章，感覺就是沒有我的模板，最像的可能是網紅"囧星人"吧！探索了應該超過八年，我始終不確定我的性別認同是什麼。我不喜歡體毛,喉結,也不喜歡陽剛氣息和黃色笑話，但我也很討厭非常女性化的人，交友圈大多是中性個性的人，目前對男性女性都沒有興趣，穿過女裝生理上也沒什麼感覺。現在還是比較希望自己身材像女性，我猜測我的性別認同是中性的女性，但有這種奇異的認同法嗎？謝謝~
(註: 我有興趣的東西從服裝設計，到戰爭策略研究都可以有，但是賣力氣的工作就完全沒有興趣。基本上許多認為傳統屬於男性或女性的興趣我都有，而且各有很多，許多興趣在傳統上可能被認為是矛盾的，看過了興趣測驗結果，顯示關連性極低幾乎無關聯)

匿名發問，20~29歲男性，詢問日期：2019/07/23

黃孝先醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：雙悅身心診所精神科主治醫師

Dear isefvb
謝謝你的提問，有關於你提到的情況，其實也不算少見，聽你描述起來基本上你認為你的性別認同是女性，但卻對某些男性特質是不喜歡的。其實身為女性也不見得必然喜歡男性的陽剛特質。如同許多女生還是有喜歡的特定男性特質例如可愛，書卷氣，溫柔，每個人的喜好都不太一樣。現在的性別光譜也是比較多元的；興趣測驗有時候的確可以給我們一些參考，保持多元開放的興趣對未來的職涯選擇不見得是壞事，也可以進一步的前往身心科評估，接受心理測驗檢測，而有更進一步的了解。
祝福你！

回覆日期：2019/07/23
資料來源：台灣e院 - 性別認同

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的經歷與困惑。
首先，您所描述的情況並不罕見，許多人在探索自己的性別認同時會經歷類似的迷惘與不確定性。
性別認同是一個複雜且多元的概念，並不一定要符合傳統的男性或女性標籤。
您提到的「中性女性」這個認同，其實在當今的性別光譜中是完全可以被理解和接受的。

根據現代性別研究，性別認同並不是一個二元的選擇，而是一個光譜。
這意味著，您可以在這個光譜上找到一個適合自己的位置，而不必完全符合傳統的性別角色。
您對於體毛、陽剛氣息的厭惡，以及對於非常女性化的形象的不喜歡，這些都是您個人對性別表現的感受，這些感受是非常正常的。
每個人的性別認同和性別表現都是獨特的，並且可以隨著時間而變化。

您提到的對於興趣的多元性也是一個重要的指標。
性別認同不僅僅是關於生理特徵或外在表現，還包括個人的興趣、愛好和生活方式。
您對於服裝設計和戰爭策略的興趣，顯示出您在性別角色上並不受限於傳統的框架。
這種多元的興趣其實是探索自我認同的一部分，並且可以幫助您更清楚地了解自己的性別認同。

如果您感到困惑或不安，尋求專業的心理諮詢是非常有幫助的。
心理專業人士可以提供支持，幫助您更深入地探索自己的性別認同，並協助您處理可能出現的情緒困擾。
這樣的過程可以讓您更了解自己，並找到一個更舒適的自我認同。

此外，與志同道合的人交流也是一個很好的方式。
您可以參加一些性別多元的社群活動，或是在線上平台上與其他有相似經歷的人分享與討論。
這樣的互動可以讓您感受到支持，並且幫助您更清楚地理解自己的感受。

總之，無論您最終如何定義自己的性別認同，最重要的是要尊重自己的感受，並給自己時間去探索和理解。
性別認同是一個個人化的旅程，沒有對錯之分，只有適合自己的道路。
希望您能在這個過程中找到屬於自己的答案，並感受到自我接納的力量。
祝福您！