糞便顏色，味道？
您好想請問，有了大腸激躁症之後糞便顏色都是咖啡色（深色），這幾天成淡黃色，有臭味，最近常常放屁非常臭，有時候會有臭水溝的味道，上完廁所還會一直想上。
想問是怎麼回事，謝謝！
尤加利，50~59歲女性，詢問日期：2020/02/14
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 肝膽腸胃科 主治醫師
您好:
可能跟飲食有關係，注意一下飲食，避免高油高蛋白飲食，多吃一些蔬果，若沒有改善，可以就診胃腸科，檢查糞便。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期：2020/02/14
資料來源：台灣e院 - 糞便顏色，味道
彙整補充說明
您好！大腸激躁症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）是一種常見的腸道功能性疾病，主要表現為腹痛、腹脹、排便習慣改變（如腹瀉或便秘交替）等症狀。
您提到的糞便顏色變化、異味以及頻繁的排便需求，可能與多種因素有關。
首先，糞便顏色的變化通常與飲食、腸道健康及消化吸收功能有關。
正常情況下，糞便顏色主要由膽汁中的膽紅素決定，通常呈現咖啡色。
當糞便顏色變為淡黃色時，可能是因為膽汁的分泌量減少，或者食物在腸道中的通過速度過快，導致膽紅素未能充分轉化。
這種情況在腸躁症患者中並不少見，因為腸道的運動功能異常會影響糞便的形成。
其次，糞便的異味加重，尤其是出現臭水溝的味道，可能與腸道內的細菌失衡有關。
腸道內的微生物群落對於食物的消化和吸收起著重要作用，當這些微生物失去平衡時，可能會導致食物的發酵產生異常氣體，進而影響糞便的氣味。
此外，飲食中高油脂、高蛋白質的食物也可能導致糞便異味加重，建議您注意飲食，儘量避免這類食物，多攝取富含纖維的蔬果，以促進腸道健康。
再者，您提到的頻繁排便需求，這也是腸躁症的一個典型症狀。
腸躁症患者常常會感到排便不完全，或是有持續的便意，這可能與腸道的過度敏感性有關。
情緒因素也可能影響腸道的運動，壓力、焦慮等情緒狀態會加重腸躁症的症狀，導致排便習慣的改變。
如果您最近的症狀持續不改善，建議您尋求專業醫療的幫助，進一步檢查腸道的健康狀況。
醫生可能會建議進行糞便檢查，以排除其他潛在的腸道疾病，並根據檢查結果制定適合您的治療方案。
最後，除了飲食調整，保持良好的生活作息、適度的運動和管理壓力也是改善腸躁症症狀的重要因素。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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