生長板受傷?
李醫師您好:今日帶13歲小兒去檢查膝蓋 因有兩三個月的時間反覆疼痛 今日x光檢查出右腳膝蓋生長板上有增生一些骨頭 用手摸也很明顯 因小兒很喜歡打籃球所以醫師建議停止一切劇烈運動 想請問這會影響生長或後遺症嗎?
有沒有甚麼治療方法 醫師檢查時是有表示生長線還有好幾條 目前就是要好好休息 但是還是很不放心怕會影響生長怕有後遺症 所以請李醫師幫幫忙建議建議 感謝🙏
李爸爸,40~49歲男性,詢問日期:2020/06/06
李文宏 醫師回覆-骨科
李先生,您好:您所摸到的骨頭突出部位應該是脛骨粗隆,在13到15歲的青少年過度運動會導致該部位較突出、疼痛,但是沒劇烈運動時又 不痛。
所以應聽從醫囑停止一切劇烈運動,症狀緩解後(約3到6週)再漸漸增加運動量。
通常成人後不會有後遺症,少數脛骨粗隆較突出者,跪地時會有壓痛感,但只要墊個墊子或避免跪下即可。
彰化醫院 骨科 李文宏
回覆日期:2020/06/06
彙整補充說明
膝蓋生長板受傷對孩子的成長確實是一個需要重視的問題。
生長板(也稱為生長線)是位於長骨兩端的軟骨組織,負責骨骼的生長與發育。
對於青少年而言,生長板的健康狀態直接影響到他們的身高及骨骼發育。
首先,膝蓋生長板受傷可能會影響孩子的生長。
若生長板受到嚴重損傷,可能導致生長板提前閉合,進而影響骨骼的正常生長,造成身高不足或是兩側肢體長度不均等的情況。
根據您所描述的情況,孩子的膝蓋生長板上有增生的骨頭,這可能是由於過度使用或是反覆的微創傷所引起的,尤其是對於喜愛籃球等劇烈運動的孩子來說,這種情況並不罕見。
針對治療方法,首先,醫生建議停止一切劇烈運動是非常重要的,這樣可以減少對膝蓋的壓力,讓受傷的生長板有時間恢復。
通常,醫生會建議進行物理治療,這可能包括針對膝蓋的強化運動和伸展運動,以促進血液循環和減少疼痛。
在症狀緩解後,醫生會根據孩子的情況逐步恢復運動,但應避免劇烈運動,直到完全康復。
在預防方面,家長可以採取一些措施來保護孩子的膝蓋,避免未來的傷害。
首先,確保孩子在運動前進行充分的熱身,並在運動後進行適當的拉伸。
其次,選擇合適的運動鞋,提供良好的支撐和緩衝,減少膝蓋的負擔。
此外,控制運動的強度和頻率,避免過度訓練,特別是在生長發育的關鍵時期。
最後,定期的醫療檢查也是非常重要的,這樣可以及早發現任何潛在的問題,並及時進行處理。
若有任何不適或疼痛持續存在,應立即就醫,並遵循醫生的建議進行後續的治療和復健。
總結來說,膝蓋生長板受傷對孩子的成長有潛在的影響,但透過適當的治療和預防措施,通常可以減少後遺症的風險。
保持良好的生活習慣,合理安排運動,並定期檢查,都是確保孩子健康成長的重要步驟。
希望您的孩子能夠早日康復,恢復健康的運動生活。
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