生長板受傷？
李醫師您好：今日帶13歲小兒去檢查膝蓋 因有兩三個月的時間反覆疼痛 今日x光檢查出右腳膝蓋生長板上有增生一些骨頭 用手摸也很明顯 因小兒很喜歡打籃球所以醫師建議停止一切劇烈運動 想請問這會影響生長或後遺症嗎？
有沒有甚麼治療方法 醫師檢查時是有表示生長線還有好幾條 目前就是要好好休息 但是還是很不放心怕會影響生長怕有後遺症 所以請李醫師幫幫忙建議建議 感謝🙏
李爸爸，40~49歲男性，詢問日期：2020/06/06
李文宏 醫師回覆-骨科
李先生，您好：您所摸到的骨頭突出部位應該是脛骨粗隆，在13到15歲的青少年過度運動會導致該部位較突出、疼痛，但是沒劇烈運動時又 不痛。
所以應聽從醫囑停止一切劇烈運動，症狀緩解後(約3到6週)再漸漸增加運動量。
通常成人後不會有後遺症，少數脛骨粗隆較突出者，跪地時會有壓痛感，但只要墊個墊子或避免跪下即可。
彰化醫院 骨科 李文宏
回覆日期：2020/06/06
彙整補充說明
膝蓋生長板受傷對孩子的成長確實是一個需要重視的問題。
生長板（也稱為生長線）是位於長骨兩端的軟骨組織，負責骨骼的生長與發育。
對於青少年而言，生長板的健康狀態直接影響到他們的身高及骨骼發育。
首先，膝蓋生長板受傷可能會影響孩子的生長。
若生長板受到嚴重損傷，可能導致生長板提前閉合，進而影響骨骼的正常生長，造成身高不足或是兩側肢體長度不均等的情況。
根據您所描述的情況，孩子的膝蓋生長板上有增生的骨頭，這可能是由於過度使用或是反覆的微創傷所引起的，尤其是對於喜愛籃球等劇烈運動的孩子來說，這種情況並不罕見。
針對治療方法，首先，醫生建議停止一切劇烈運動是非常重要的，這樣可以減少對膝蓋的壓力，讓受傷的生長板有時間恢復。
通常，醫生會建議進行物理治療，這可能包括針對膝蓋的強化運動和伸展運動，以促進血液循環和減少疼痛。
在症狀緩解後，醫生會根據孩子的情況逐步恢復運動，但應避免劇烈運動，直到完全康復。
在預防方面，家長可以採取一些措施來保護孩子的膝蓋，避免未來的傷害。
首先，確保孩子在運動前進行充分的熱身，並在運動後進行適當的拉伸。
其次，選擇合適的運動鞋，提供良好的支撐和緩衝，減少膝蓋的負擔。
此外，控制運動的強度和頻率，避免過度訓練，特別是在生長發育的關鍵時期。
最後，定期的醫療檢查也是非常重要的，這樣可以及早發現任何潛在的問題，並及時進行處理。
若有任何不適或疼痛持續存在，應立即就醫，並遵循醫生的建議進行後續的治療和復健。
總結來說，膝蓋生長板受傷對孩子的成長有潛在的影響，但透過適當的治療和預防措施，通常可以減少後遺症的風險。
保持良好的生活習慣，合理安排運動，並定期檢查，都是確保孩子健康成長的重要步驟。
希望您的孩子能夠早日康復，恢復健康的運動生活。
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