右腳踝扭傷合併前距腓韌帶、跟腓韌帶部分撕裂：傷害程度及康復時間-骨科

右腳踝扭傷合併前距腓韌帶跟腓韌帶部分撕裂？

醫生您好
9/23號因為在公司踩空樓梯，導致腳踝立刻腫脹（麵龜大），有先冰敷，立刻去急診照X光，X光診斷沒有骨折和錯位，醫生只開消炎藥。
9/25看復健看安排超音波檢查
9/28看超音波報告超音波報告為前距腓韌帶和跟腓韌帶部分撕裂，有問醫生醫生說介於1-2級傷，也安排復健（水療電療超音波）
9/30 也有復健

目前狀況是腳呈現浮腫，腓骨尖端、前距腓韌帶處、跟腓韌帶處、誹骨下端摸到會痛太大力會很痛。

腳後跟和腳踝內側也有出現瘀青。

晚上腳抬高的時候，腳會麻到腳趾，腳底也會麻，腳有做上下踩的動作和腳趾頭有做伸展動作，有發現腳趾頭伸展不開了，無法控制。
請問醫生這樣是傷到神經嗎？
因為我有戴護踝，可啊走可以站只是不能太久，沒有用腋下拐杖，上下樓梯會痛（可能是護踝磨到誹骨尖端導致），請問醫生這樣多久會好？
謝謝

張先生，30~39歲男性，詢問日期：2020/10/01

湛纖醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師

張先生你好，需要理學檢查才可以較準確回答你的問題，一般是一至兩個月。

回覆日期：2020/10/01
資料來源：台灣e院 - 右腳踝扭傷合併前距腓韌帶跟腓韌帶部分撕裂

彙整補充說明

根據您提供的情況，您的右腳踝扭傷合併前距腓韌帶和跟腓韌帶的部分撕裂，這是一種相對常見的運動傷害，通常會造成腫脹、疼痛和功能受限。
根據醫學文獻，這類傷害的嚴重程度通常會被分為1級、2級和3級，其中1級為輕微拉傷，2級為部分撕裂，3級則為完全斷裂。
您提到的情況介於1-2級，這意味著雖然韌帶有部分撕裂，但尚未完全斷裂。

在康復方面，通常需要的時間會因個體差異而異，但一般來說，輕度到中度的韌帶損傷通常需要4到8週的時間來恢復。
您目前的症狀，包括腫脹、疼痛和麻木感，都是扭傷後常見的反應。
腫脹可能是由於受傷後的炎症反應，而麻木感則可能與周圍神經受到壓迫或損傷有關。

針對您的問題，首先，您提到的腳趾麻木和無法伸展的情況，可能是由於腫脹壓迫到神經，或是因為韌帶受傷導致的功能障礙。
建議您在復健過程中，持續進行適當的運動和伸展，這有助於改善血液循環和減少腫脹。
您可以在專業復健師的指導下進行這些運動，以確保不會加重傷勢。

在復健方面，您已經開始接受水療、電療和超音波治療，這些都是有效的物理治療方法，可以幫助減少疼痛和腫脹，促進血液循環，加速癒合。
建議您在復健期間，遵循醫生和復健師的建議，定期進行復健，並在必要時使用護踝來保護受傷部位，減少活動時的負擔。

至於康復的具體時間，通常在1-2個月內會有明顯的改善，但完全恢復到運動前的狀態可能需要更長的時間，尤其是如果您有進一步的疼痛或功能障礙。
建議您定期回診，讓醫生評估您的恢復情況，並根據需要調整治療計畫。

最後，對於上下樓梯時的疼痛，這可能是因為護踝的壓迫或是因為受傷部位的敏感性所致。
建議您在行走時注意姿勢，避免過度施力在受傷的腳踝上，並在必要時使用拐杖來減輕負擔。

總之，您的情況需要持續的關注和適當的治療，請務必遵循醫療專業人員的建議，並保持耐心，相信您會逐漸康復。