好像Ms症狀心慌?
醫師你好,我上禮拜下午6點左右有時會很累一直打哈欠還帶頭暈,休息一陣子會好(
1、2小時,這禮拜比較沒有)手腳前陣子會陣痛,好了之後,這陣子又出現,而且四肢也有(之前比較在手掌腳掌以上,有做過肌電圖、神經傳導),最近幾天不特定位置肌肉常常抽動,晚上躺床上比較明顯,小腿肌肉有時緊繃帶點微微酸痛,也是會好,察覺到眼鏡有過幾次重新聚焦時動了幾下,晚上在哭的時候嘴角肌肉都會抽動,種種這一切讓我心慌,我覺得自己好像得了多發性硬化症,昨天沒睡著,清晨心情比較平穩想說用個電腦,結束後發現左手食指做下壓的動作無力,嚇得要死,今天起床後有好些,但還是比另一指無力,看到自己身體這個樣子,不知道該如何面對,上禮拜又去看神經科醫師,請他幫我排相關檢查,不過要等到月底,我不想要生這種病,不想漸漸失能殘廢、失明真的好可怕,但我的身體好像要生病了,心理很掙扎,有打電話過給媽媽聊天緩和情緒,但最近也沒打,感覺我在這樣會讓媽媽更難過,我不知道要怎麼看待我的身體,有時候會像主祈禱,但我覺得自己是個爛人,也沒感受到自己有多虔誠,也只是從小跟著媽媽信的,自己從很久以前就會擔心會不健康,從擔心愛滋病、失明、腦癌、免疫疾病、糖尿病..可是這真的對我來說好真實,我不知道該怎麼表達我內心的苦楚,我真的活的好難過,有些時候心理稍微平靜一點,通常是在我哭後,但也只是零星片段,不想得ms,也不知道怎麼辦,常常想到未來,家裡也沒錢,生病殘廢後的醫藥費,自己的學貸,媽媽都幾歲了還要這樣工作,她還說要幫我請心理諮商師,想到這個我很心疼媽媽覺得自己很無恥很廢身體很爛,可是也氣她們怎麼都不懂我現在身體這個樣子出了問題
匿名,20~29歲男性,詢問日期:2020/10/09
彙整補充說明
您好,首先我想對您表達深切的關心與理解。
您所描述的身心狀況,顯示出您正在經歷一段非常艱難的時期,這不僅是身體上的不適,還伴隨著情緒上的困擾與焦慮。
這些症狀可能是由多重因素引起的,包括心理壓力、焦慮、以及對健康的過度擔憂等。
從您的描述中,可以看出您有多種身體症狀,包括疲倦、頭暈、手腳陣痛、肌肉抽動等,這些都可能與焦慮有關。
焦慮症狀常常會引發身體上的不適,例如肌肉緊繃、心悸、頭暈等,這些都是自律神經失調的表現。
當人處於長期的壓力或焦慮狀態時,身體會釋放大量的壓力荷爾蒙,這會影響到身體的各個系統,導致您所經歷的多重症狀。
您提到的對多發性硬化症的擔憂,這是可以理解的,因為當身體出現不明的症狀時,人們自然會聯想到一些嚴重的疾病。
然而,這種過度的擔憂往往會加重焦慮感,形成一種惡性循環。
建議您在等待神經科檢查的同時,試著放鬆心情,避免過度自我診斷。
您可以考慮進行一些放鬆練習,例如深呼吸、冥想或輕度運動,這些都有助於減輕焦慮和身體的不適感。
此外,您提到的情緒低落和對未來的擔憂,這些都是憂鬱症的常見症狀。
憂鬱症不僅影響情緒,還會影響到身體的感受,導致疲倦、無力等症狀。
您提到的與母親的關係以及對她的擔心,這也可能加重了您的心理負擔。
與其壓抑這些情緒,不如試著與母親或信任的朋友分享您的感受,這樣可能會讓您感到稍微輕鬆一些。
如果您感到情緒上的困擾持續影響到日常生活,建議您尋求專業的心理諮詢或治療。
心理諮商師可以幫助您更好地理解自己的情緒,並提供有效的應對策略。
即使您對諮商有過不好的經驗,這次的經歷可能會有所不同,因為每位專業人士的風格和方法都不相同。
最後,請記得,您並不孤單,許多人在面對類似的情況時也會感到困惑和無助。
尋求幫助是勇敢的表現,這不僅是對自己負責,也是對家人的一種負責。
希望您能夠早日找到適合自己的解決方案,並逐步恢復身心的健康。
祝您平安健康!
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