克服看牙恐懼：減輕治療疼痛的方法-牙科

看牙恐懼止痛？

感覺上不看牙科不行了不過還是怕得要死....
小時候有太糟的回憶了

該怎麼辦才好

另外有辦法減輕補牙洗牙時的疼痛或敏感酸嗎
在他進行手術前吃止痛藥有效嗎?
還是有什麼方法

詢問過藥房他說可以買250元的麻醉口內膠讓醫師邊看診時邊塗
請問這樣也行得通嗎?

匿，20~29歲男性，詢問日期：2021/02/01

曾光暉醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院牙科主任

匿名的先生您好：
如果看牙醫師時感到恐懼，可以考慮先塗抹局部麻醉劑，再上局部麻醉，建議看牙醫師說明心中恐懼，牙醫師可採取適當措施解少恐懼。
南投醫院牙科曾光暉主任

回覆日期：2021/02/01
資料來源：台灣e院 - 看牙恐懼止痛

彙整補充說明

克服看牙恐懼的問題在許多人身上都存在，尤其是那些在童年時期有過不愉快的牙科經驗的人。
首先，了解自己的恐懼來源是非常重要的。
許多人對牙醫的恐懼主要來自於過去的痛苦經歷，或是對未知的恐懼。
面對這樣的情況，以下幾個方法或許能幫助您減輕對牙科治療的恐懼和疼痛感。

1. 與牙醫溝通：在看牙醫之前，建議您與牙醫進行充分的溝通，告訴他您的恐懼和過去的經歷。
許多牙醫會理解患者的情緒，並會根據您的需求調整治療方式，例如使用更溫和的麻醉方法或是讓您在治療過程中有更多的控制感。

2. 局部麻醉：在進行補牙或其他牙科治療時，局部麻醉是常見的做法。
您可以在治療前要求牙醫使用局部麻醉藥膏，這樣可以減少針頭注射時的不適感。
這種麻醉藥膏可以在牙齦表面形成麻木感，讓您在打麻醉針時感到更舒適。

3. 止痛藥的使用：在進行牙科治療前，您可以詢問牙醫是否可以在治療前服用止痛藥。
雖然某些止痛藥可能會影響麻醉效果，但在醫生的指導下，適當使用止痛藥可以幫助減輕治療後的疼痛感。

4. 麻醉口內膠：您提到的麻醉口內膠是一種局部麻醉劑，通常可以在牙醫進行治療時使用。
這種產品可以幫助減少治療過程中的不適感，但仍需在牙醫的指導下使用，以確保安全和效果。

5. 心理輔導：如果您的恐懼感非常強烈，建議尋求心理醫生或心理諮商師的幫助。
透過專業的心理輔導，您可以學習到一些應對焦慮和恐懼的技巧，這對於克服看牙的恐懼非常有幫助。

6. 舒眠治療：對於極度恐懼的患者，舒眠治療是一個不錯的選擇。
這種治療方式可以讓您在輕度鎮靜的狀態下進行牙科治療，減少對疼痛的感知和焦慮感。
這種治療通常需要在醫療機構進行，並且可能會有健保給付的選項。

7. 定期檢查與維護：定期的牙科檢查和清潔可以幫助您及早發現問題，並減少未來需要進行的侵入性治療。
透過良好的口腔衛生習慣，您可以減少蛀牙和牙齦疾病的發生，從而降低看牙的頻率和必要性。

最後，克服看牙恐懼的過程可能需要時間和耐心，但透過上述方法，您可以逐步建立對牙科治療的信心，並改善口腔健康。
記得，牙醫的目的是幫助您解決問題，而不是讓您感到不適。
希望這些建議能對您有所幫助，讓您能夠勇敢地面對牙科治療。