頭暈、想吐、頭痛與肩頸痠痛：可能的神經內科問題-神經內科

彙整補充說明

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您好！根據您所描述的症狀，包括頭暈、想吐、頭痛（特別是太陽穴及後腦勺的疼痛）以及肩頸痠痛，這些問題可能與神經內科相關，尤其是與頸部的肌肉緊張或神經壓迫有關。

首先，您提到的頭暈感覺不至於天旋地轉，這可能是由於頸部肌肉的緊張或不適所引起的。
長時間保持同一姿勢（如長時間向左側擺頭）會導致頸部的肌肉過度使用，進而引發肌肉疲勞和緊繃，這可能會影響到血液循環，導致頭部供血不足，從而引起頭暈和頭痛。

此外，您提到的肩頸痠痛，這在臨床上常見於「頸椎肌筋膜疼痛症候群」，這是一種因為長時間不良姿勢或肌肉過度使用所引起的疼痛。
這種情況下，頸部的肌肉和筋膜會發炎，進而引起疼痛，並可能放射到頭部，造成頭痛和頭暈的感覺。

關於想吐的症狀，這可能與頭部的緊張感有關，特別是當頭痛伴隨著噁心時，這可能是由於神經系統的反應所引起的。
當身體感受到疼痛或不適時，腦部可能會釋放某些化學物質，導致噁心感。

至於這些症狀會持續多久，這通常取決於多個因素，包括您的生活習慣、工作環境以及是否能夠適當地休息和調整姿勢。
如果能夠及時調整姿勢，並進行適度的休息和伸展運動，症狀可能會在幾天到一週內改善。
然而，如果症狀持續不見好轉，建議您儘快就醫，尋求專業的神經內科醫師進行詳細的檢查和評估。

在此期間，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
1. 調整姿勢：每隔一段時間變換姿勢，避免長時間保持同一姿勢。

2. 適度休息：在工作中適時休息，讓頸部肌肉得到放鬆。

3. 熱敷或冷敷：可以嘗試在頸部進行熱敷或冷敷，以減輕肌肉緊張和疼痛。

4. 補充水分：保持良好的水分攝取，避免脫水。

5. 尋求專業醫療建議：如症狀持續不改善，建議您尋求醫療專業的幫助，進行進一步的檢查。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。