空腹血糖105，口服葡萄糖耐受試驗結果出爐：是否確診糖尿病前期？-內科

空腹血糖105，口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ，2小時89？

3/25健檢空腹血糖105，4/10去大醫院檢查口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ，2小時89。
請問我是否確診糖尿病前期?是否須持續追蹤?謝謝

brian，20~29歲男性，詢問日期：2021/06/24

李健醫師回覆-內科

口服葡萄糖耐受測試是正常的，可是如果本身是高危險群，如體重過重或有糖尿病家族史，建議可以一年追蹤一次。

回覆日期：2021/06/24

彙整補充說明

根據您提供的檢查結果，空腹血糖105 mg/dL屬於空腹血糖偏高的範圍（即100-125 mg/dL），而口服葡萄糖耐受試驗（OGTT）的結果顯示，空腹血糖92 mg/dL和2小時後的血糖89 mg/dL均在正常範圍內（正常範圍為空腹血糖<100 mg/dL，2小時後血糖<140 mg/dL）。
因此，根據這些數據，您並未確診為糖尿病前期。

糖尿病前期的診斷標準包括：
1. 空腹血糖在100-125 mg/dL之間。

2. 口服葡萄糖耐受試驗（OGTT）2小時後血糖在140-199 mg/dL之間。

3. 糖化血紅素（HbA1c）在5.7%-6.4%之間。

在您的情況下，雖然空腹血糖略高，但OGTT的結果顯示您在2小時後的血糖是正常的，因此不符合糖尿病前期的診斷標準。

不過，儘管目前的檢查結果未顯示糖尿病前期，您仍然應該保持對血糖的關注，尤其是如果您有其他風險因素，例如家族史、體重過重或不良的生活習慣等。
建議您每年進行一次血糖檢查，以便及早發現任何變化。

此外，維持健康的生活方式對於預防糖尿病是非常重要的。
這包括：
1. 均衡飲食：選擇低糖、高纖維的食物，如全穀類、蔬菜和水果，避免過多的精製糖和高熱量食物。

2. 定期運動：每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車，能幫助控制體重並改善胰島素敏感性。

3. 保持健康體重：如果您有超重的情況，減少體重5-10%可以顯著降低糖尿病的風險。

4. 定期健康檢查：除了血糖檢查，還應定期檢查血壓和膽固醇水平，以全面了解自己的健康狀況。

總結來說，根據目前的檢查結果，您不需要擔心糖尿病前期的診斷，但建議您持續追蹤血糖狀況，並採取健康的生活方式來降低未來發展糖尿病的風險。
若有任何疑慮或症狀，請隨時諮詢醫師。