空腹血糖105,口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ,2小時89?
3/25健檢空腹血糖105,4/10去大醫院檢查口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ,2小時89。
請問我是否確診糖尿病前期?是否須持續追蹤?謝謝
brian,20~29歲男性,詢問日期:2021/06/24
彙整補充說明
根據您提供的檢查結果,空腹血糖105 mg/dL屬於空腹血糖偏高的範圍(即100-125 mg/dL),而口服葡萄糖耐受試驗(OGTT)的結果顯示,空腹血糖92 mg/dL和2小時後的血糖89 mg/dL均在正常範圍內(正常範圍為空腹血糖<100 mg/dL,2小時後血糖<140 mg/dL)。
因此,根據這些數據,您並未確診為糖尿病前期。
糖尿病前期的診斷標準包括:
1. 空腹血糖在100-125 mg/dL之間。
2. 口服葡萄糖耐受試驗(OGTT)2小時後血糖在140-199 mg/dL之間。
3. 糖化血紅素(HbA1c)在5.7%-6.4%之間。
在您的情況下,雖然空腹血糖略高,但OGTT的結果顯示您在2小時後的血糖是正常的,因此不符合糖尿病前期的診斷標準。
不過,儘管目前的檢查結果未顯示糖尿病前期,您仍然應該保持對血糖的關注,尤其是如果您有其他風險因素,例如家族史、體重過重或不良的生活習慣等。
建議您每年進行一次血糖檢查,以便及早發現任何變化。
此外,維持健康的生活方式對於預防糖尿病是非常重要的。
這包括:
1. 均衡飲食:選擇低糖、高纖維的食物,如全穀類、蔬菜和水果,避免過多的精製糖和高熱量食物。
2. 定期運動:每週至少150分鐘的中等強度運動,如快走、游泳或騎自行車,能幫助控制體重並改善胰島素敏感性。
3. 保持健康體重:如果您有超重的情況,減少體重5-10%可以顯著降低糖尿病的風險。
4. 定期健康檢查:除了血糖檢查,還應定期檢查血壓和膽固醇水平,以全面了解自己的健康狀況。
總結來說,根據目前的檢查結果,您不需要擔心糖尿病前期的診斷,但建議您持續追蹤血糖狀況,並採取健康的生活方式來降低未來發展糖尿病的風險。
若有任何疑慮或症狀,請隨時諮詢醫師。
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