空腹血糖105，口服葡萄糖耐受試驗結果出爐：是否確診糖尿病前期？-內科

空腹血糖105，口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ，2小時89？

3/25健檢空腹血糖105，
4/10去大醫院檢查口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ，2小時89。
請問我是否確診糖尿病前期?
是否須持續追蹤?
謝謝

brian，20~29歲男性，詢問日期：2021/06/24

李健醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院內科主治醫師（新陳代謝科）

口服葡萄糖耐受測試是正常的，可是如果本身是高危險群，如體重過重或有糖尿病家族史，建議可以一年追蹤一次。

回覆日期：2021/06/24
資料來源：台灣e院 - 空腹血糖105，口服葡萄糖耐受試驗(75g):空腹血糖92 ，2小時89

彙整補充說明

根據您提供的檢查結果，您的空腹血糖為105 mg/dL，這個數值已經超過正常範圍（正常空腹血糖應該低於100 mg/dL），但並不一定意味著您已經確診為糖尿病前期。
根據美國糖尿病協會的標準，糖尿病前期的診斷標準包括以下幾項：
1. 空腹血糖在100至125 mg/dL之間。

2. 口服葡萄糖耐受試驗（OGTT）在2小時後的血糖值在140至199 mg/dL之間。

3. 糖化血紅素（HbA1c）在5.7%至6.4%之間。

在您的情況中，雖然空腹血糖為105 mg/dL，這符合糖尿病前期的標準，但您在口服葡萄糖耐受試驗中的結果顯示，空腹血糖為92 mg/dL，2小時後的血糖為89 mg/dL，這兩個數值都在正常範圍內（正常的2小時血糖應該低於140 mg/dL）。
因此，根據這些結果，您不符合糖尿病前期的診斷標準。

儘管如此，因為您的空腹血糖值在邊緣範圍，建議您持續追蹤血糖水平，特別是如果您有其他風險因素，例如家族史、肥胖或缺乏運動等。
定期檢查可以幫助您及早發現任何潛在的問題，並採取相應的預防措施。

在日常生活中，您可以透過以下方式來維持健康的血糖水平：
1. 均衡飲食：選擇低糖、高纖維的食物，如全穀類、蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪的食物。

2. 定期運動：每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車，可以幫助控制體重和改善胰島素敏感性。

3. 保持健康體重：如果您超重，減少體重5%至10%可以顯著降低糖尿病的風險。

4. 定期檢查：建議每年進行一次血糖檢查，特別是如果您有糖尿病的家族史或其他風險因素。

總結來說，根據目前的檢查結果，您不符合糖尿病前期的診斷，但仍然需要持續關注自己的健康狀況，並採取預防措施以降低未來發展糖尿病的風險。
如果有任何疑慮或症狀，建議及時就醫諮詢專業醫師的意見。