心跳突然停一下？心臟專科醫師解答恐慌症狀-心臟血管專科

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您所經歷的心跳突然停一下的感覺，通常被稱為「心悸」，這是一種常見的症狀，許多人在生活中都可能會遇到。
心悸的感覺可能會讓人感到不安，尤其是當它伴隨著恐慌或焦慮時。
您提到的心跳不規則和強烈的心跳感覺，可能與多種因素有關，包括生理和心理的原因。

首先，您提到自己有服用心律錠，這表明您可能有心律不整的病史。
心律不整可以導致心跳的頻率和節律異常，這可能是您感受到心臟「停頓」的原因之一。
心律不整的類型有很多，包括心房顫動、心室早期收縮等，這些都可能導致心悸的感覺。
您之前的24小時心電圖檢查未見明顯異常，這是一個好消息，但如果症狀持續，建議您再次與醫生討論，可能需要進一步的檢查或調整用藥。

其次，您提到的低血鉀問題也是一個重要的考量。
低鉀血症可能會引發心律不整，並且影響心臟的正常功能。
雖然您已經停止服用鉀錠，但仍然建議您注意飲食中鉀的攝取，增加富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜等，這對於維持心臟健康是有幫助的。

再者，心理因素如焦慮和壓力也可能是造成您心悸的原因之一。
疫情期間，許多人都面臨著不同程度的心理壓力，這可能會加劇心悸的感覺。
建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減輕焦慮感，並可能改善心悸的症狀。

最後，儘管您目前感到不安，但根據您的年齡和過去的檢查結果，嚴重的心臟問題的可能性相對較低。
然而，若您感到症狀持續或加重，建議您不要猶豫，儘快尋求醫療幫助。
即使在疫情期間，醫療機構也有相應的防疫措施，確保患者的安全。

總之，您所經歷的心跳突然停一下的感覺可能與多種因素有關，包括心律不整、低血鉀、心理壓力等。
建議您保持良好的生活作息，注意飲食，並在必要時尋求醫療幫助。
希望您能早日感到舒適，並獲得更好的健康狀態。