左側臉部緊繃及眼眶不適的治療方法-耳鼻喉科

臉部緊繃又漲？

醫生您好：我的左半邊臉部包含額頭眼框，甚至是鼻骨已經又緊又漲好一陣子了，我也跑過神經科跟耳鼻喉科好幾次，也照了鼻腔內視鏡，但都沒有一個解決辦法，而且眼球也因為臉部緊跟漲很不舒服，雖然有時候會稍微消掉，但馬上又恢復，尤其是躺著的時候緊跟漲的感覺特別明顯，就只有左半邊，我應該要怎麼辦才好呢？謝謝醫生

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2021/10/11

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

你好，

若持續不舒服，建議至醫學中心神經內科、眼科或耳鼻喉科再評估檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2021/10/11
資料來源：台灣e院 - 臉部緊繃又漲

彙整補充說明

您好！針對您所描述的左側臉部緊繃及眼眶不適的情況，這可能涉及多種潛在的原因，包括神經系統的問題、肌肉緊繃、或是鼻竇的問題等。
由於您已經就診過神經科和耳鼻喉科，並且進行了鼻腔內視鏡檢查，但仍未找到明確的解決方案，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 進一步的神經評估：由於您提到的症狀主要集中在左側臉部，這可能與顏面神經有關。
顏面神經麻痺（如貝爾麻痺）或其他神經病變可能導致面部肌肉無法正常運作，造成緊繃感和不適。
建議您可以尋求神經內科的專家進行更深入的檢查，例如MRI或CT掃描，以排除其他神經系統的問題。

2. 肌肉緊繃的管理：如果醫生已經診斷為肌肉緊繃，您可以考慮物理治療或按摩療法，這些方法可以幫助緩解肌肉的緊張感。
定期的伸展運動和放鬆練習（如瑜伽或冥想）也可能有助於減輕症狀。

3. 鼻竇問題的再評估：雖然您已經進行過鼻腔內視鏡檢查，但有時候鼻竇炎或過敏性鼻炎可能會引起面部的壓迫感和不適。
建議您可以再次與耳鼻喉科醫生討論，看看是否需要進一步的影像學檢查或是調整治療方案。

4. 生活方式的調整：保持規律的作息、適當的運動和健康的飲食對於緩解壓力和改善整體健康狀況非常重要。
避免過度疲勞，並確保有足夠的休息時間，這對於減輕症狀也有幫助。

5. 心理因素的考量：有時候，面部緊繃感可能與心理壓力有關。
如果您近期有感受到較大的壓力或焦慮，建議尋求心理諮詢或輔導，這可能有助於改善您的症狀。

6. 定期追蹤：由於您的症狀已持續一段時間，建議定期回診，讓醫生持續追蹤您的情況，並根據病情的變化調整治療方案。

最後，面對這樣的情況，保持耐心和積極的心態是非常重要的。
希望以上建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何新的症狀或疑慮，請隨時就醫尋求專業的意見。