上背部疼痛與胸悶:解碼背痛與胸悶的原因及治療方法-胸腔內科

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上背部疼痛?


您好,最近我曾感受到上背部悶痛以及胸下正中間的悶痛,從小的時候就約每一年二到三次的程度,請問是身體的哪個部分出了狀況呢?
需要去看醫生嗎?



Tina,20~29歲女性,詢問日期:2021/10/18

王蘭福 醫師回覆-胸腔內科


您好:因為您敘述的症狀都屬於非典型的症狀,在這裡沒有辦法明確的判斷屬於什麼樣的疾病,建議您到胸腔科門診就醫,以釐清病因,謝謝。



回覆日期:2021/10/18

彙整補充說明


您好!根據您所描述的上背部悶痛及胸下正中間的悶痛,這些症狀可能涉及多個身體系統,並且由於這些症狀的非典型性,確實需要進一步的醫療評估來釐清病因。

首先,上背部的疼痛可能與肌肉、骨骼或神經系統有關。
常見的原因包括肌肉緊張、姿勢不良、脊椎問題(如椎間盤突出或脊椎關節炎)等。
若您長時間保持不良姿勢(例如長時間坐著或駝背),可能會導致肌肉疲勞和疼痛。
此外,情緒壓力也可能引起肌肉緊張,進而導致背部疼痛。

胸部的悶痛則可能與心臟、肺部或消化系統有關。
心臟問題(如心絞痛或心肌梗塞)通常會伴隨其他症狀,如胸痛、呼吸困難、出汗等。
肺部問題(如肺炎或氣胸)也可能引起胸部不適。
消化系統的問題,如胃食道逆流,也可能導致胸部的悶痛感。

由於您提到這些症狀已經持續了一段時間,並且每年都有發作的歷史,建議您儘早就醫。
您可以考慮先前往胸腔科或內科進行初步檢查,醫生可能會建議您進行心電圖、胸部X光或其他影像學檢查,以排除心臟或肺部的問題。

在等待就醫的同時,您可以嘗試一些自我緩解的方法,例如:
1. 熱敷:在疼痛部位使用熱水袋或熱毛巾,可以幫助放鬆緊繃的肌肉。

2. 適度運動:輕度的伸展運動可以幫助改善血液循環,減少肌肉緊張。

3. 保持良好姿勢:注意坐姿和站姿,避免長時間保持同一姿勢。

4. 減壓:如果您感到壓力,嘗試進行一些放鬆練習,如深呼吸、冥想或瑜伽。

最後,若您在日常生活中出現胸痛、呼吸困難、心悸等症狀,應立即就醫,因為這些可能是需要緊急處理的情況。
希望您能儘快找到症狀的根本原因,並獲得適當的治療。
祝您早日康復!

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