胸痛與背部問題：如何治療？-復健科

胸痛、背部問題？

我胸痛的症狀有8個月了，都是一陣一陣的痛，有去看心臟血管內科，醫生也有請我照胸部X光、心電圖、24小時心電圖、抽血檢查、運動心電圖，檢查報告出來都說正常，但是左胸還是會痛有時會左胸側邊腋下下來一點的地方也會通，有時候左背靠近脊椎的地方稍微做伸展或左手有往後的動作時也會痛，請問要怎麼治療這個疾病，謝謝！

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/20

王昭閔醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院復健科主任（骨科術後與神經復健）

此處為諮詢平台無法進行診斷

若心臟科檢查都正常

可以前往胸腔科、神經內外科或復健科就診

由醫師實際診察才可進一步診斷並安排適當的治療

回覆日期：2022/06/20
資料來源：台灣e院 - 胸痛、背部問題

彙整補充說明

根據您所描述的情況，胸痛的症狀已經持續了八個月，並且經過多項檢查後，心臟方面的問題已被排除。
這樣的情況下，胸痛可能與其他因素有關，例如肌肉、神經或骨骼系統的問題。
以下是一些可能的原因及建議的治療方法。

可能的原因
1. 肌肉拉傷或緊繃：長時間的姿勢不良或過度使用某些肌肉群可能導致肌肉拉傷或緊繃，這會引起胸部和背部的疼痛。
特別是如果您有經常性的重物搬運或不當的運動習慣，這種情況更為常見。

2. 神經壓迫：胸部和背部的疼痛有時可能是由於神經受到壓迫或刺激所引起的，這可能與脊椎的問題有關，例如椎間盤突出或脊椎關節炎。

3. 心理因素：焦慮和壓力也可能引起胸痛和不適，這種情況下，疼痛可能是非特異性的，並且可能伴隨著其他症狀，如心悸或胸悶。

4. 其他內科問題：雖然心臟問題已被排除，但其他內科問題，如胃食道逆流或胸腔內的其他病變，也可能引起類似的症狀。

治療建議
1. 物理治療：建議尋求物理治療師的幫助，進行專業的評估和治療。
物理治療可以幫助您改善姿勢、增強核心肌肉力量，並進行針對性的伸展和強化運動，以減輕疼痛。

2. 藥物治療：如果疼痛明顯影響生活品質，可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
在使用任何藥物之前，請務必諮詢醫生的建議。

3. 心理諮詢：如果您懷疑疼痛與心理因素有關，尋求心理諮詢或心理治療可能會有幫助。
學習應對壓力和焦慮的技巧可以改善整體健康。

4. 生活方式調整：改善日常生活中的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，並進行適度的運動以增強身體的靈活性和力量。
保持健康的飲食和充足的睡眠也有助於身體的恢復。

5. 進一步檢查：如果症狀持續或加重，建議再次就醫，可能需要進一步的檢查，如MRI或CT掃描，以排除其他潛在的問題。

總之，胸痛的原因多樣，且每個人的情況都可能不同。
建議您持續與醫療團隊保持聯繫，並根據專業建議進行適當的治療和調整。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善您的症狀。