頭暈、頭痛、想吐、感覺要發燒？
醫師您好!我大約有半年以上，不定時會有頭暈、頭痛、想吐、感覺要發燒，但量體溫又是正常的，不知道是不是吹冷氣的關係？
因為我前天(6/3)下午趴在桌上睡覺，起來後感覺右半腦麻麻，且感覺很冷。
到了5.6點就覺得頭暈伴著頭痛想吐，好像要發燒，很疲倦、嗜睡、無力且眼睛會澀澀的。
睡一覺起來就會感覺好多了，但過一會兒又會開始頭暈。
站著的時候會感覺暈眩、站不穩，坐著的時候會覺得頭很重。
昨天(6/4)睡覺起來小腿還有點麻麻的感覺，不知道有沒有關係，還是自己睡勢不良所引起，因為今天(6/5)起床就沒有，但是頭暈、頭痛、想吐、感覺要發燒這些症狀都仍有發生。
有時候吹冷氣都會這樣，但是之前過1~2天就自動好了。
希望你能告訴我這是什麼原因造成的，要如何才能預防或治療？
？
非常感謝你抽空為我解答。
玉珍，20~29歲女性，詢問日期：2003/06/05
彙整補充說明
根據您所描述的症狀，包括不定時的頭暈、頭痛、想吐、感覺要發燒等，這些情況可能與多種因素有關。
首先，這些症狀可能是由於身體的壓力、疲勞、睡眠不足或是環境因素（如長時間待在冷氣房間）所引起的。
以下是一些可能的原因及處理方法：
1. 環境因素：長時間待在冷氣房間可能導致身體不適，尤其是當冷氣的溫度過低時，可能會造成肌肉緊繃或血液循環不良，進而引發頭暈和頭痛。
建議您在使用冷氣時，適當調整溫度，並定期開窗通風，讓新鮮空氣流通。
2. 姿勢問題：您提到趴在桌上睡覺後感到右半腦麻麻，這可能與不良的睡姿有關。
長時間保持某一姿勢可能導致肌肉緊繃或神經受到壓迫，建議您注意睡姿，並定期變換姿勢，避免長時間保持同一姿勢。
3. 壓力與焦慮：考試或工作壓力可能導致身心疲憊，進而引發頭痛和暈眩。
建議您學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，幫助減輕壓力。
4. 脫水或營養不良：如果您最近飲水不足或飲食不均衡，也可能導致頭暈和無力。
確保每天攝取足夠的水分和均衡的飲食，特別是富含維生素和礦物質的食物。
5. 健康檢查：由於您的症狀已持續半年以上，建議您尋求專業醫療意見。
醫師可能會建議進一步檢查，例如血液檢查、影像學檢查等，以排除其他潛在的健康問題，如貧血、內耳問題或神經系統疾病等。
6. 自律神經失調：有時候，這些症狀可能與自律神經系統的功能失調有關，這可能導致身體在不同情況下無法正常調節血壓和心率，從而引發暈眩和頭痛。
這種情況下，醫師可能會建議進行相關的檢查和治療。
總之，您的症狀可能由多種因素造成，建議您保持良好的生活習慣，注意休息與飲食，並定期進行健康檢查。
如果症狀持續或加重，務必儘快就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望您能早日康復，保持健康！
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