頭痛頭暈原因揭秘：是壓力引起的嗎？-神經內科

彙整補充說明

您好！針對您所描述的症狀，首先要了解頭痛和頭暈的原因是多方面的，壓力確實是其中一個可能的因素，但並不是唯一的原因。
根據您的情況，您提到的症狀包括反覆的頭痛、頭暈、噁心、視力模糊等，這些都需要進一步的評估。

首先，您提到的頭痛有時是單邊，有時是整個頭部，並且集中在後腦勺至後頸處。
這可能與緊張性頭痛有關，這種頭痛通常是由於肌肉緊張或壓力引起的，常見於長時間保持同一姿勢或精神壓力過大時。
另一方面，偏頭痛的特徵是單側的脈動性疼痛，並且可能伴隨噁心、嘔吐和對光的敏感。

您提到的視力模糊和暈眩，尤其是突然出現的情況，可能需要特別注意。
這可能是由於血壓波動、血糖過低、或是神經系統的問題所引起的。
您的血壓偏低，這可能導致血流不足，進而引發暈眩和視力模糊的感覺。
此外，您有輕微的地中海貧血，這也可能影響到氧氣的運輸，進而引發頭暈和疲憊感。

考慮到您有恐慌症的病史，心理因素也可能在您的症狀中扮演重要角色。
壓力和焦慮可以引發自律神經失調，導致身體出現各種不適，包括頭痛和頭暈。
這種情況下，建議您尋求心理諮詢或治療，幫助您更好地管理壓力和焦慮。

至於是否需要進一步的檢查，如CT掃描，這取決於您的症狀是否持續惡化或出現新的症狀。
如果您的頭痛和頭暈持續，或伴隨有其他如意識模糊、持續的視力問題、或是其他神經學症狀，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查以排除任何潛在的病變。

最後，建議您保持良好的生活作息，適當運動，並注意飲食均衡，這些都有助於改善您的整體健康狀況。
如果您感到壓力過大，試著尋找適合的放鬆方式，如冥想、瑜伽或與朋友分享您的感受，這些都有助於減輕壓力和焦慮。

希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。