三角韌帶軟骨撕裂傷手術後熱敷能否拿下副木?-復健科

三角韌帶軟骨撕裂傷手術及手腕滑膜炎？

請問醫師：我已tfcc術後2周拆線，醫師說還要治續戴副木約4周不能拿下，但是可以熱敷，請問熱敷是否可以拿下副木，只要不亂動手腕，直接在手術處熱敷呢？謝謝您

許麗美，50~59歲男性，詢問日期：2021/11/16

殷心蓓醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院復健科主任

可以的，熱敷完再戴上即可，注意有些副木遇熱會變形，不可受熱。

回覆日期：2021/11/16
資料來源：台灣e院 - 三角韌帶軟骨撕裂傷手術及手腕滑膜炎

彙整補充說明

在三角韌帶軟骨撕裂傷手術後，熱敷的使用與副木的固定是兩個重要的考量因素。
根據您的情況，您已經在手術後兩週拆線，醫師建議您繼續佩戴副木約四週，以確保手腕的穩定性和促進癒合。
這是因為手腕的三角韌帶和軟骨在手術後需要時間來恢復，副木的固定可以減少活動範圍，避免不必要的壓力和損傷。

關於熱敷的問題，熱敷主要是用來促進血液循環、減輕疼痛和放鬆肌肉。
在手術後的恢復期，適當的熱敷可以幫助減少腫脹和不適感。
然而，您提到的「是否可以拿下副木」這個問題，則需要謹慎考量。
雖然熱敷可以在一定程度上幫助舒緩疼痛，但在佩戴副木的期間，仍然建議您遵循醫師的指示，保持副木的固定狀態，特別是在熱敷後，因為副木的主要功能是提供穩定性，防止手腕過度活動。

如果您在熱敷後感到舒適，可以在熱敷後再將副木戴上，這樣可以在不影響固定的情況下，享受熱敷帶來的舒緩效果。
不過，請注意有些副木材料在高溫下可能會變形，因此在熱敷時應避免直接將熱源接觸到副木上。

在進行熱敷時，建議使用熱水袋或電熱毯，但要確保溫度適中，避免燙傷。
熱敷的時間可以控制在15到20分鐘，並且在熱敷後，應該讓手腕稍作休息，再將副木戴上。

最後，手腕的復健過程中，除了遵循醫師的建議外，您也可以與復健科醫師進行溝通，了解適合您的復健計畫。
每個人的恢復情況不同，根據個人的狀況調整復健計畫是非常重要的。
如果有任何不適或疑慮，隨時回診諮詢醫師，確保您的恢復過程順利且安全。
希望您早日康復！

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