血糖超過？
醫師您好,請問您～我目前是176公分, (最胖的時候103公斤)：目前減到89公斤 持續減肥中體脂肪23% (最胖時32%)內臟脂肪12 (最胖時16)因為脖子後面黑黑的一條，2月時我去皮膚科看說是 黑色棘皮症。
所以我有測血糖3週前測量的血糖數值:空腹血糖 94第一口飯開始計時 飯後2小時: 98但是今天 我還是擔心黑色棘皮症的事情時又再次測量 - 空腹血糖為: 100請問這樣是否為糖尿病前期呢？
另外 是否因為這樣所導致產生黑色棘皮症呢？
非常擔心.....我現在積極的繼續減肥中.... 希望可以瘦到75公斤
陳先生，20~29歲男性，詢問日期：2022/04/29
彙整補充說明
您好！感謝您分享您的健康狀況，讓我有機會為您解答有關血糖與黑色棘皮症的問題。
首先，黑色棘皮症（Acanthosis Nigricans）是一種皮膚病變，通常表現為皮膚變厚且顏色變深，常見於脖子、腋下、腹部等部位。
這種情況通常與胰島素抵抗有關，胰島素抵抗是指身體對胰島素的反應減弱，導致胰島素水平升高，進而促使皮膚細胞增生，形成黑色棘皮症。
這種情況在肥胖者中較為常見，因為過多的脂肪組織會增加胰島素抵抗的風險。
根據您提供的血糖數據，空腹血糖94 mg/dL和飯後2小時血糖98 mg/dL，這些數值都在正常範圍內。
然而，您提到的空腹血糖100 mg/dL，雖然仍然在正常範圍的邊緣，但接近糖尿病前期的診斷標準。
根據美國糖尿病協會的定義，空腹血糖在100至125 mg/dL之間被視為糖尿病前期（Prediabetes）。
此外，糖化血紅素（HbA1c）在5.7%至6.4%之間也被視為糖尿病前期的指標。
因此，您目前的血糖數值雖然不完全符合糖尿病前期的標準，但仍需持續監測，並注意生活方式的調整。
持續減肥、增加運動量、改善飲食習慣，這些都是降低胰島素抵抗、改善血糖控制的有效方法。
至於黑色棘皮症的產生，您的擔憂是有道理的。
黑色棘皮症的出現可能與胰島素抵抗有關，而胰島素抵抗又可能與體重過重、肥胖等因素有關。
隨著您減重和改善生活方式，黑色棘皮症的情況有可能會改善。
建議您定期檢查血糖，並考慮進行糖化血紅素檢測，以便更全面地了解自己的血糖狀況。
此外，若黑色棘皮症的情況持續存在或惡化，建議再次就診皮膚科醫師，尋求專業的治療建議。
最後，持續保持健康的生活方式，控制體重，增加運動，這些都是預防糖尿病及改善皮膚狀況的重要措施。
希望您能夠順利達到您的減重目標，並保持健康！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康！
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