甜食過量引發皮膚異常?可能是糖尿病警訊!-內科

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這是糖尿病嗎??


醫生 您好我會在放假那天吃較多的甜食但隔天運動後 大腿出現一大片的紅疹或紅斑 雙腿都有不痛不癢 過個2~3天它會消掉 但大腿皮膚會有點黑黑的而且那黑黑的顏色消不掉 下次在長新的紅疹或紅斑的時候黑黑的地方不會長 但在下下次時 還是會長在有皮膚黑黑的地方但現在卻沿伸到 小腿 腹部 背部 臀部 雖說沒像大腿長那麼多但小腿跟長在身上的卻會癢 而且都是紅腫消掉以後皮膚會變的黑黑的 消不掉我是只有在吃完較多甜食的隔天 運動才會出現但沒運動 吃在多天甜食都不會有這樣的情況在其它地方發問 有人說要掛新陳代謝科 可能是糖尿病麻煩醫師幫我解答一下 謝謝



琪琪,20~29歲女性,詢問日期:2011/06/30

陳清彬 醫師回覆-內科


有可能是糖尿病,最好到醫院看內科檢查。



回覆日期:2011/06/30

彙整補充說明


您好!根據您的描述,您在放假期間攝取較多甜食後,運動後出現紅疹或紅斑,並且伴隨著皮膚變黑的情況,這確實引起了我們的注意。
首先,過量攝取甜食可能會對身體造成多方面的影響,尤其是對於血糖的控制和皮膚的健康。

糖尿病是一種因胰島素分泌不足或作用不良而導致的代謝疾病,常見的症狀包括多尿、多飲、體重下降等。
雖然您目前的症狀並不完全符合糖尿病的典型表現,但皮膚異常確實可能與糖尿病有關。
糖尿病患者的皮膚通常會出現乾燥、瘙癢、感染等問題,這是因為高血糖會影響皮膚的血液循環和水分平衡。

您提到的紅疹或紅斑,可能是由於過量攝取糖分後,身體的代謝反應所引起的。
運動後,身體的血液循環加速,可能會使得皮膚的反應更加明顯。
這些紅疹或紅斑在幾天內消退,但隨後留下的黑色斑點,可能是由於皮膚的色素沉著,這在某些情況下是正常的,但如果持續存在或擴大,則需要進一步檢查。

建議您可以考慮以下幾點:
1. 飲食調整:減少甜食的攝取,特別是高糖、高熱量的食物,這不僅有助於控制體重,還能改善血糖水平。
您可以選擇低GI(升糖指數)的食物,如全穀類、豆類和蔬菜,這些食物能穩定血糖。

2. 運動習慣:持續的運動有助於提高胰島素的敏感性,促進血糖的控制。
建議您每週至少進行150分鐘的中等強度運動,如快走、游泳或騎自行車。

3. 就醫檢查:由於您提到的症狀可能與糖尿病有關,建議您儘早就醫,進行血糖檢查。
這樣可以確定是否有糖尿病的風險,並及早採取相應的措施。

4. 皮膚護理:對於皮膚的紅疹或色素沉著,建議使用溫和的護膚產品,並保持皮膚的清潔與滋潤。
如果症狀持續或惡化,應尋求皮膚科醫師的專業意見。

總之,您的症狀需要引起重視,特別是與飲食習慣和運動有關的部分。
及早就醫檢查,並根據醫生的建議進行相應的生活方式調整,將有助於改善您的健康狀況。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!

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