中風？
祖母今年80歲，曾經中風(於75歲時)，但已痊癒，最近膝蓋部分感到疼痛，應怎樣做?
Miss Lo，10~19歲女性，詢問日期：2000/12/27
彙整補充說明
針對您祖母的情況，膝蓋疼痛可能與多種因素有關，尤其是她的年齡和過去的中風病史。
首先，膝蓋疼痛在老年人中是相當常見的，可能是由於退化性關節炎、筋膜炎、或是因為長期不活動而導致的肌肉萎縮和關節僵硬等問題。
1. 就醫檢查：建議您帶祖母去看骨科醫師，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行X光檢查或MRI，以排除關節內部的問題，如半月板損傷或其他結構性損傷。
這些檢查能幫助醫生更清楚地了解膝蓋疼痛的原因。
2. 治療方案：根據檢查結果，醫生可能會建議使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
如果疼痛持續，可能需要考慮物理治療，透過專業的復健師進行運動療法，幫助改善膝蓋的靈活性和強度。
3. 日常護理：在家中，您可以幫助祖母進行一些簡單的護理措施，例如：
- 熱敷或冷敷：根據疼痛的性質，熱敷可以幫助放鬆肌肉，而冷敷則可以減少腫脹和疼痛。
- 適度活動：鼓勵祖母進行一些輕度的活動，如散步或水中運動，這有助於保持關節的靈活性，但要避免過度負荷。
- 補充營養：確保她的飲食中包含足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼健康非常重要。
4. 心理支持：中風後的患者常常會面臨心理上的挑戰，尤其是對於活動能力的限制。
提供情感支持，並鼓勵她參加社交活動或興趣小組，有助於改善她的心情和生活質量。
5. 長期管理：由於年齡和過去的中風病史，祖母的膝蓋問題可能需要長期的管理。
定期回診，根據醫生的建議調整治療方案，並持續進行物理治療和適度的運動。
總之，針對您祖母的膝蓋疼痛，最重要的是尋求專業醫療意見，並根據醫生的建議進行相應的治療和護理。
希望她能夠早日緩解疼痛，恢復活動能力，享受更好的生活品質。
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