腳踝韌帶術後？
醫生我因為腳踝關節扭傷連帶讓韌帶受損鬆掉，這個月13號用了縫合錨釘跟關節銃氣化棒開了關節鏡韌帶修補手術，那主治醫師跟我說3個禮拜不能踩地不然他怕韌帶又會鬆掉，過三個禮拜可以從石膏換護具要戴到6個禮拜才能慢慢做復健，那我想問說我只跟公司請到五個禮拜，想問醫生我的腳過3個禮拜之後是只能踩地嗎？
還是可以穿上護具讓開刀的腳踝固定住慢慢走路？
還是就只能等6個禮拜我去復健才能慢慢走路？
那我到時候要買的護具是aso踝關節穩定矯形器那種嗎？
Alan，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/30
彙整補充說明
在腳踝韌帶手術後，康復過程中遵循醫生的指示是非常重要的。
根據您提供的情況，您在手術後的前三週內是不能踩地的，這是因為韌帶在手術後需要時間來癒合。
如果在這段期間內過早地施加壓力，可能會導致韌帶再次鬆弛或損傷，影響癒合的效果。
在三週後，您可以開始使用護具來保護腳踝，這樣可以在一定程度上減少對韌帶的壓力。
護具的使用不僅能提供穩定性，還能幫助您在行走時減少疼痛和不適感。
根據您的描述，您提到的ASO踝關節穩定矯形器是一個不錯的選擇，因為它能提供良好的支撐和穩定性，適合在康復過程中使用。
至於您提到的五週請假問題，根據醫生的建議，您在三週後可以開始使用護具進行部分負重的行走，但這並不意味著您可以完全不依賴護具。
建議您在使用護具的情況下，逐漸增加行走的時間和距離，並隨時注意腳踝的感受。
如果感到疼痛或不適，應立即停止活動並尋求醫療建議。
在六週後，您可以開始進行復健，這是恢復功能和力量的重要階段。
復健的內容通常包括關節的活動範圍訓練、力量訓練以及平衡訓練等。
這些訓練有助於恢復腳踝的靈活性和穩定性，並減少未來再次受傷的風險。
總結來說，您在三週後可以開始使用護具進行輕微的步行，但仍需遵循醫生的指示，避免過度施壓。
護具的使用將有助於保護您的腳踝，並在復健過程中提供必要的支撐。
建議您定期回診，並與醫生討論您的康復進度，以便根據實際情況調整復健計畫。
希望您能夠順利康復，早日回到正常的生活和運動中！
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