腳踝韌帶手術後：能否提早進行步行和使用護具？-骨科

腳踝韌帶術後？

醫生我因為腳踝關節扭傷連帶讓韌帶受損鬆掉，這個月13號用了縫合錨釘跟關節銃氣化棒開了關節鏡韌帶修補手術，那主治醫師跟我說3個禮拜不能踩地不然他怕韌帶又會鬆掉，過三個禮拜可以從石膏換護具要戴到6個禮拜才能慢慢做復健，那我想問說我只跟公司請到五個禮拜，想問醫生我的腳過3個禮拜之後是只能踩地嗎？還是可以穿上護具讓開刀的腳踝固定住慢慢走路？還是就只能等6個禮拜我去復健才能慢慢走路？
那我到時候要買的護具是aso踝關節穩定矯形器那種嗎？

Alan，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/30

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

韌帶的癒合需要六周的時間
還沒有癒合之前都需要護具保護
戴上護具四周之後還是可以行走的
但是如果要拿掉護具那就要等六星期以上了

回覆日期：2022/06/30
資料來源：台灣e院 - 腳踝韌帶術後

彙整補充說明

在腳踝韌帶手術後，恢復過程中最重要的是遵循醫生的建議，以確保韌帶能夠正確癒合。
根據您的描述，您在手術後的前三週內需要避免踩地，這是因為在這段時間內，韌帶仍然處於癒合的初期階段，任何過早的負重都可能導致韌帶再次鬆弛或損傷，影響最終的恢復效果。

在手術後的第三週，您可以開始使用護具來固定腳踝，這樣可以在一定程度上提供支撐，並允許您在小心的情況下進行一些輕微的活動。
使用護具的目的是為了保護剛修補的韌帶，並減少在行走時對其的壓力。
根據醫學的建議，通常在這個階段，您可以在護具的保護下進行一些輕微的步行，但仍需謹慎，避免過度負重。

至於您提到的ASO踝關節穩定矯形器，這是一種常見的護具，能夠提供良好的支撐和穩定性，適合在您恢復期間使用。
選擇合適的護具非常重要，因為它能夠幫助您在行走時保持腳踝的穩定，減少受傷的風險。

在手術後的六週內，您應該遵循醫生的指示，逐步增加活動量。
在這段時間內，您可以進行一些輕微的腳踝活動訓練，例如腳踝的靈活性練習，但要避免任何劇烈的運動或負重活動。
復健的開始時間通常是在六週後，這時候醫生會根據您的恢復情況來評估是否可以開始進行更積極的復健運動。

總之，建議您在手術後的前三週內，嚴格遵循醫生的指示，避免踩地，並在第三週後使用護具進行輕微的步行。
六週後，您可以開始進行復健，並在醫生的指導下逐步恢復正常的活動。
這樣的恢復計畫能夠幫助您更好地保護腳踝，並促進韌帶的癒合，最終達到最佳的恢復效果。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -