喝養樂多會誘發憩室炎復發嗎?-肝膽腸胃科

憩室炎與養樂多？

您好，想請教醫生，我在今年九月上旬出現左下腹與右下腹疼痛，經斷層掃描為憩室炎，住院靜脈注射抗生素及營養，七天後順利出院。出院後飲食清淡，體力也逐漸恢復。

但出院第4天，左下腹與右下腹出現疼痛，疼痛位置與憩室炎位置相同，幸好疼痛感逐日遞減。於出院第18天，左下腹與右下腹又出現疼痛，疼痛位置與憩室炎位置相同。後來回想推敲，此兩次出現疼痛之前，我都有喝一罐養樂多，故想請問醫生，只是喝一罐養樂多，有可能導致憩室炎復發或腹痛嗎？

謝謝

DavidChen，40~49歲男性，詢問日期：2022/10/06

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

憇室炎一般跟大腸內壓力高，排便不順，糞便及不消化的食物堆積憇室有関。急性憇室炎後建議注意飲食以低纖，溫和飲食。急性期過後沒症狀約6周後飲食則要注意纖維的攝取。至於喝養樂多與憩室炎疼痛，可能巧合也可能體質的関係。如果吃了某食物經常不舒服，不能排除過敏情形。大腸憇室形可能跟老化、纖維不足有關，危險因子包括肥胖、抽煙、便秘、家族史等。祝健康！

回覆日期：2022/10/06
資料來源：台灣e院 - 憩室炎與養樂多

彙整補充說明

喝養樂多是否會誘發憩室炎復發，這是一個值得探討的問題。
首先，憩室炎的發作通常與腸道的壓力、飲食習慣以及腸道健康有關。
憩室是腸道壁的囊狀突出，當腸道內的壓力過高時，這些憩室可能會發炎，導致憩室炎的發作。
常見的誘因包括便秘、低纖維飲食、肥胖、以及年齡等因素。

養樂多是一種含有益生菌的發酵乳製品，通常被認為對腸道健康有益。
它能夠幫助調整腸道菌群，促進腸道蠕動，改善消化。
然而，對於某些人來說，尤其是腸道較為敏感或有憩室炎病史的人，過量攝取含有益生菌的產品可能會導致腸道不適，甚至引發腹痛或不適感。

在您的情況中，您提到在喝養樂多後出現了腹痛，這可能與您的腸道狀況有關。
雖然喝一罐養樂多不太可能直接導致憩室炎的復發，但如果您的腸道對某些成分（如乳糖或其他添加劑）敏感，則可能會引發不適。
此外，若您的腸道在憩室炎後仍然處於較為脆弱的狀態，則任何改變飲食的行為都可能引起不適。

為了預防憩室炎的復發，建議您遵循以下幾點：
1. 增加纖維攝取：高纖維飲食有助於減少腸道內的壓力，促進正常的排便。
可以選擇全穀類、豆類、蔬菜和水果等食物。

2. 保持良好的水分攝取：充足的水分有助於軟化糞便，減少便秘的機會。

3. 定期運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，幫助維持正常的消化功能。

4. 避免過度用力排便：這可能會增加腸道的壓力，進而引發憩室的問題。

5. 注意飲食習慣：避免過量攝取可能引起腸道不適的食物，如高脂肪、辛辣或過於加工的食品。

6. 定期檢查：如果您有憩室炎的病史，建議定期回診，進行必要的檢查，以便及早發現任何潛在的問題。

最後，若您在飲食後持續感到不適，建議您諮詢專業醫生，進行進一步的檢查和評估，以確保您的腸道健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！