草本煙是否有肺部健康風險？醫師觀點解析-胸腔內科

草本煙是否會有危害？

家人近期接觸到草本煙，一直強調沒有尼古丁等致癌物，不會上癮也不會有問題，但我認為燃燒即有有微粒的產生，可能會有肺阻塞的問題，這是我所認為的，不知道醫師對於草本煙這類煙是否會有危害，以及我的想法正確與否。謝謝！

艾瑞，20~29歲男性，詢問日期：2022/10/30

王蘭福醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院院長、胸腔內科主治醫師

您好：不管是任何成分的菸草，經燃燒後均有可能產生有害物質，長期吸入肺部之後亦可能危害身體健康，建議仍以不使用為原則，謝謝。

回覆日期：2022/10/30
資料來源：台灣e院 - 草本煙是否會有危害

彙整補充說明

草本煙的健康風險問題，近年來受到越來越多的關注。
雖然一些草本煙產品聲稱不含尼古丁或其他傳統香煙中的致癌物質，但這並不意味著它們對肺部健康完全無害。
您的擔憂是有道理的，因為無論是什麼類型的煙草產品，燃燒過程中都會產生微小的顆粒物質和有害化學物質，這些物質可能對肺部造成損害。

首先，草本煙在燃燒時會釋放出多種化學物質，包括一氧化碳、揮發性有機化合物（VOCs）、以及其他可能的刺激物。
這些物質進入肺部後，可能會引發呼吸道的炎症，長期吸入可能導致慢性支氣管炎、肺部功能下降，甚至增加肺癌的風險。
即使草本煙不含尼古丁，仍然可能因為其他成分的燃燒而產生有害物質。

其次，草本煙的使用者可能會誤以為這些產品是安全的，從而增加吸煙的頻率和量，這樣的行為可能會導致更高的健康風險。
即使沒有尼古丁，吸煙的行為本身就會對肺部造成傷害，因為吸煙會影響肺部的自我清潔機制，減少纖毛的功能，進而使得肺部更容易受到感染和其他疾病的影響。

再者，對於您提到的肺阻塞問題，這是非常值得關注的。
長期吸入任何形式的煙霧，包括草本煙，都可能導致氣道的慢性炎症，進而引發慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病。
這些疾病會使得呼吸變得困難，並可能影響生活品質。

最後，建議您與家人進一步溝通，強調即使是草本煙也可能對健康造成潛在風險。
最好的選擇仍然是避免吸煙，無論是傳統香煙還是草本煙。
如果家人已經接觸到草本煙，建議他們尋求專業醫療意見，並考慮戒煙的可能性。
戒煙不僅能改善肺部健康，還能降低多種與吸煙相關的疾病風險。

總結來說，草本煙並非無害，燃燒過程中產生的微粒和化學物質可能對肺部健康造成威脅。
無論是出於健康考量還是生活品質的提升，戒煙都是值得追求的目標。
希望您能夠持續關注家人的健康，並鼓勵他們做出更健康的選擇。