脊椎退化 腳麻 壓迫神經？
因為退化所以腰痛，坐下後站起無法馬上直立。
前些日子天氣太冷導致鼻炎發生打噴嚏多次導致腳麻狀況發生。
這幾天腰椎mri結果出爐，說明4.5節破裂向下壓迫導致右邊腿部不適，已將近兩個月以上的腳麻。
復健科醫生說明因以破裂自體吸收的機率不大故建議微創手術，但將近年節不想開刀，所以持續做拉腰、短波、電療等復健療程。
想詢問中醫部分對此是否有其他的療程建議，家人是希望不動刀最好。
Josey，30~39歲女性，詢問日期：2022/12/12
彙整補充說明
針對您提到的脊椎退化引起的腳麻和神經壓迫的情況，中醫在這方面的治療確實有其獨特的療法，可以考慮以下幾種方式：
1. 針灸療法：針灸是中醫中常用的療法之一，透過刺激特定的經絡和腧穴，可以促進氣血循環，減輕疼痛和麻木感。
對於因脊椎退化導致的神經壓迫，針灸可以幫助緩解症狀，尤其是針對腰部及下肢的相關腧穴，如腎俞、委中等穴位。
2. 中藥治療：中醫會根據個人的體質和病情，開立適合的中藥方劑。
常見的方劑包括活血化瘀的藥物，如丹參、紅花等，這些藥物可以促進血液循環，減少神經壓迫引起的麻木感。
此外，清熱利濕的藥物也可以考慮，尤其是在天氣寒冷導致鼻炎的情況下，這可能會影響到全身的氣血運行。
3. 推拿療法：中醫推拿可以幫助放鬆肌肉，改善血液循環，減輕因肌肉緊張而引起的疼痛和麻木感。
透過專業的推拿師進行針對性的推拿，可以有效緩解腰部的不適感。
4. 拔罐療法：拔罐可以促進局部血液循環，減輕肌肉緊張，對於腰部的疼痛和麻木也有一定的緩解效果。
這種療法在中醫中被廣泛應用，特別是在治療肌肉骨骼問題時。
5. 生活方式調整：除了中醫治療，日常生活中的一些調整也非常重要。
建議您注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適當進行腰部的伸展運動，增強腰部肌肉的力量，這樣可以減少脊椎的負擔。
6. 飲食調整：均衡的飲食對於身體的恢復也非常重要。
建議多攝取富含維生素B群的食物，如全穀類、豆類、綠葉蔬菜等，這些營養素對於神經的健康有幫助。
在考慮不動刀的情況下，以上中醫療法可以作為輔助治療，幫助您緩解症狀，改善生活品質。
不過，建議您在進行中醫治療前，最好先諮詢專業的中醫師，根據您的具體情況制定個性化的治療方案。
同時，若症狀持續不見改善，仍需定期回診，並與醫生討論是否需要進一步的檢查或治療方案。
希望您能早日康復！
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