手肘問題?
醫生,您好,之前,因為手肘疼痛問題,去看了骨科,醫生說了沒什麼問題,可能是肌腱炎之類的,我也覺得沒什麼大不了的,也就想說再觀察看看,但,最近問題越來越嚴重,越來越疼,手也越來越無力,去網上查了很多資料,怕是尺神經的問題,或者是胸廓出口症候群,先來說說我的情況。
1,手肘外側疼痛,有時會是前臂疼,有時會是手臂內側靠近手肘那邊的肌肉疼。
2,躺著時,手呈現90度懸空時,手肘特別疼,手臂特別痠,前臂還有種沉沉的感覺,有時也會麻麻的。
3,最近只要輕輕碰撞東西在手臂上,就特別痛。
也沒有特別運動或提重物什麼的,也沒有用手肘支撐,但就是越來越疼,到底是什麼問題啊!!!?
孟先生,10~19歲男性,詢問日期:2023/01/16
彙整補充說明
根據您所描述的手肘疼痛情況,這可能涉及幾種不同的病症,以下是一些可能的原因及建議的處理方式。
首先,您提到的手肘外側疼痛,這可能與「網球肘」(外側上髁炎)有關。
網球肘是由於前臂肌腱的過度使用或微小損傷所引起的,通常會在手肘外側感到疼痛,並可能伴隨前臂的無力感。
這種情況在進行某些動作時(如握拳、提物等)會加劇疼痛。
其次,您提到的「尺神經問題」也是一個需要考慮的因素。
尺神經通過手肘的內側,當這條神經受到壓迫或損傷時,可能會出現疼痛、麻木或無力的感覺。
特別是在手肘彎曲時,尺神經可能會受到壓迫,導致不適感加劇。
另外,您提到的「胸廓出口症候群」也是一個可能的考量。
這種情況通常是由於胸廓出口區域的神經或血管受到壓迫,可能會導致手臂的疼痛、麻木或無力感。
這種症狀通常與姿勢有關,特別是在長時間維持某種姿勢時。
您提到的「躺著時手呈現90度懸空」的情況,可能會加重手肘的壓力,進一步導致疼痛加劇。
這可能是因為在這種姿勢下,手肘的某些結構(如韌帶或神經)受到額外的壓迫。
針對這些情況,建議您可以考慮以下幾個步驟:
1. 就醫檢查:儘管您之前已經看過骨科,但考慮到症狀的加重,建議您再次就醫,並要求進一步的檢查,例如MRI或超音波檢查,以評估肌腱、韌帶及神經的狀況。
2. 物理治療:物理治療可以幫助減輕疼痛,增強肌肉力量,並改善手肘的功能。
治療師可能會針對您的情況設計特定的運動計劃。
3. 休息與冰敷:在疼痛加劇的時候,適當的休息是非常重要的。
可以考慮在疼痛部位進行冰敷,以減輕腫脹和疼痛。
4. 藥物治療:如果疼痛持續,醫生可能會建議使用非類固醇消炎藥(NSAIDs)來減輕疼痛和炎症。
5. 避免加重病情的活動:在疼痛未改善之前,應避免進行可能加重病情的活動,如重物搬運或過度使用手臂。
總之,手肘疼痛的原因可能相當複雜,建議您及早就醫,進行詳細檢查以確定具體病因,並根據醫生的建議進行相應的治療。
希望您能早日康復!
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