骨粒究竟是什麼？對於脊椎受傷者是否必要？-藥物

關於骨粒??？

您好!!我不能喝牛奶又不敢吃魚,藥局醫師建議我買鈣片加骨粒補充鈣質,可以請問骨粒是什麼嗎??因為我的脊椎受傷醫生建議我多補充鈣質,而且我工作又需要熬夜,不知這樣是不是真的需要使用骨粒這樣產品??請您幫我解答,非常感謝!!
祝您順心!!

stacy，20~29歲女性，詢問日期：2003/11/13

陳月玫醫師回覆-藥物

醫事人員經歷：台灣e院藥師

妳好：
骨粒這藥品我沒聽過，問了開業藥局藥師也問不出所以然，因國內藥廠
眾多所出的產品也多，若藥局沒賣這藥品也較難查，但我可以提出一些藥品資訊供妳參考。關於鈣片市面上有單方及複方的鈣製劑(即鈣加可促進或增加鈣吸收之藥物)。
鈣質製劑有：水溶性的檸檬酸鈣，乳酸鈣及葡萄糖酸鈣比較容易吸收。不溶於水的碳酸鈣不易吸收。其他尚有磷酸鈣及珍珠貝鈣。有腎結石病史的人，要謹慎使用。
複方產品對鈣的促進或增加鈣吸收可能會加的成分有---Vit.D3(每天400~800U)或1,25-雙氫氧化Vit.D3(每天0.25~0.75μ)可促進鈣質吸收；Vit.C可增加鈣的吸收。妳若選用可依此藥品成分之作參考。
若不能喝牛奶又不敢吃魚，可攝取其他含有豐富鈣質的食物如：
乳類食品︰乳酪、酸乳酪、雞蛋、蛋糕
豆類製品︰豆皮、豆腐乳、豆干、油豆腐
海鮮類︰含骨小魚、生蠔、蚌類、蝦米
蔬菜植物類︰頭髮菜、紫菜、海藻、芝麻、金針、九層塔、鹹菜干

希望這些資訊能幫助妳祝妳愉快!

回覆日期：2003/11/13
資料來源：台灣e院 - 關於骨粒??

彙整補充說明

您好！感謝您的提問，讓我有機會為您解釋有關骨粒的相關知識以及其對於脊椎受傷者的必要性。

首先，骨粒（Bone Meal）是一種由動物骨骼經過高溫處理後製成的粉末，主要成分是鈣和磷，這些礦物質對於骨骼的健康非常重要。
骨粒通常被用作鈣質補充劑，特別是對於那些無法從飲食中獲得足夠鈣質的人來說，像是您提到的不能喝牛奶和不敢吃魚的情況。
骨粒中的鈣質可以幫助維持骨骼的強度和密度，對於脊椎受傷的患者來說，補充鈣質是相當重要的，因為骨骼的癒合和再生需要足夠的鈣質支持。

對於脊椎受傷者，補充鈣質的必要性主要體現在以下幾個方面：
1. 骨骼癒合：脊椎受傷後，骨骼的癒合過程需要充足的鈣質。
鈣質是骨骼的主要成分之一，缺乏鈣質可能會延遲癒合的過程，甚至影響骨骼的結構。

2. 預防骨質疏鬆：隨著年齡的增長，骨質疏鬆的風險會增加，尤其是在女性更年期後。
補充鈣質可以幫助減少骨質流失的風險，維持骨骼的健康。

3. 改善整體健康：鈣質不僅對骨骼有益，還對心臟、肌肉和神經系統的正常運作至關重要。
適當的鈣質攝取可以幫助改善整體健康狀況。

至於熬夜的問題，長時間的熬夜會影響身體的代謝和免疫系統，可能會導致鈣質的吸收不良。
因此，除了補充鈣質外，建議您也要注意飲食均衡，儘量攝取富含鈣質的食物，如綠葉蔬菜、豆製品等，並保持良好的作息，讓身體有足夠的時間休息和恢復。

最後，使用骨粒這類產品是否必要，建議您可以先諮詢您的醫生或營養師，根據您的具體情況來決定是否需要補充鈣質。
若您選擇使用骨粒，請遵循產品的使用說明，並注意觀察身體的反應。

希望以上的解答能對您有所幫助，祝您早日康復，身體健康！如果還有其他問題，隨時歡迎詢問。