頷下淋巴結抽痛？
大概不到1小時就會抽痛一次，持續了2.3天，但淋巴結目前摸起來好像沒有腫脹，不知道為什麼這樣，但感覺好像又沒嚴重到需要看醫生
cu，10~19歲女性，詢問日期：2023/01/31
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：頷下淋巴結抽痛大部分和上呼吸道感染(病毒感染較常見)有關，通常在感冒康復後就會自行緩解，如果真的很不舒服可以服用一些止痛藥來緩解症狀，另外，如果在感冒康復後還未緩解或是持續超過1周，就建議就醫檢查和治療。
回覆日期：2023/01/31
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您目前的症狀是頸部頻繁抽痛，並且持續了2到3天，淋巴結沒有腫脹，這些情況確實讓人感到擔憂。
首先，頸部抽痛的原因可能有很多，常見的包括肌肉緊張、頸椎問題、神經壓迫、甚至是一些內科疾病等。
在您的情況中，頻繁的抽痛可能與長時間保持同一姿勢有關，尤其是如果您經常低頭使用手機或電腦，這樣的姿勢會使頸部肌肉過度緊張，導致肌肉疲勞和疼痛。
此外，頸部的神經受到壓迫或刺激也可能引起抽痛的感覺。
這種情況下，適當的休息、熱敷以及伸展運動可能會有所幫助。
雖然您提到淋巴結沒有腫脹，但如果抽痛持續不斷，或伴隨其他症狀如頭痛、手臂麻木、視力模糊等，建議您還是要考慮就醫。
特別是如果疼痛程度加劇或影響到日常生活，這時候尋求專業醫療意見是非常重要的。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來排除頸椎病變或其他潛在問題。
另外，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
1. 變換姿勢：如果您長時間坐著，建議每隔15至30分鐘變換姿勢，讓頸部肌肉得到休息。
2. 熱敷：可以用熱水袋或熱毛巾進行熱敷，這有助於放鬆緊繃的肌肉，減輕疼痛。
3. 伸展運動：輕柔的頸部伸展運動可以幫助減少肌肉緊張，建議在不引起疼痛的情況下進行。
4. 適當休息：避免劇烈運動，給予肌肉充分的恢復時間。
如果在進行上述自我護理後，症狀仍未改善，或出現新的症狀，請務必儘快就醫。
醫生會根據您的具體情況進行詳細檢查，並提供適合的治療方案。
希望您早日康復，保持健康！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。
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