用眼過度引發幻覺疑慮-精神科

疑似用眼過度看到幻覺？

醫師您好，
我是一位男性大學生，因課業需求與準研究生的身分，我長時間使用電腦作業(每日超過10小時)。
近期很長看到幻覺，例如室友明明在寢位上，但我時常看到有人坐在他的書桌座位上。或是看到人影在我附近遊走。
我不曉得這是用眼過度的影響還是精神或認知狀況有問題。
目前沒有嚴重到影響生活，我是否需要就醫？我擔心這樣就就醫會浪費醫療資源。
請問若要就醫應是要掛號精神、身心科或是眼科？
感謝您撥冗回復。

陳先生，20~29歲男性，詢問日期：2023/03/19

陳彥志醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部花蓮醫院精神科主任（成人精神科）

陳先生:
您好，建議可至身心科門診做進一步評估檢查，並進行身心科診斷性會談。

衛生福利部花蓮醫院關心您的健康

回覆日期：2023/03/19
資料來源：台灣e院 - 疑似用眼過度看到幻覺

彙整補充說明

您好，感謝您提出這個問題。
根據您的描述，您長時間使用電腦，並且出現了視覺幻覺的情況，這確實是一個需要重視的健康問題。
首先，長時間用眼過度可能會導致視覺疲勞，進而引發一些視覺上的不適，例如模糊、乾澀、甚至是幻覺等。
然而，您所描述的幻覺，尤其是看到人影或物體的情況，可能不僅僅是用眼過度造成的，還可能涉及到心理或神經方面的問題。

在醫學上，視覺幻覺可以由多種因素引起，包括但不限於視覺系統的問題、心理健康狀況、以及神經系統的異常。
對於您這種情況，建議您首先考慮以下幾個方面：
1. 用眼疲勞：長時間盯著螢幕會導致眼睛疲勞，這可能會影響視覺感知，造成暫時性的視覺異常。
建議您定期休息眼睛，遵循20-20-20規則，即每20分鐘看20英尺外的物體20秒，以減少眼睛的負擔。

2. 心理健康：如果您在學業壓力下感到焦慮或壓力，這也可能影響到您的認知和感知能力。
長期的壓力可能會導致焦慮、抑鬱等情緒問題，這些情況有時會伴隨著幻覺的出現。

3. 神經系統的問題：雖然您目前的情況似乎不嚴重，但如果幻覺持續出現或加重，則可能需要進一步檢查，以排除神經系統的問題。

基於以上考量，我建議您可以先尋求身心科的專業評估。
身心科醫師可以幫助您進行心理健康的評估，並判斷是否需要進一步的檢查或治療。
如果身心科醫師認為有必要，可能會轉介您去眼科進行更詳細的視覺檢查。

至於您提到擔心浪費醫療資源的問題，健康是最重要的，及早尋求專業的意見可以幫助您更快找到問題的根源，並獲得適當的治療。
即使目前的症狀不嚴重，及早介入也能防止未來可能出現的更嚴重問題。

最後，請記得保持良好的作息，適度休息眼睛，並尋求專業的幫助。
希望您能早日恢復健康，順利完成學業！