起床後頭昏、記憶力差，手臂及胸部疼痛-神經內科

最近十天起床後都會開始頭昏？

醫生您好 !最近十天起床後都會開始頭昏(有時是一起床就頭昏,有時則是隔1個小時吃過早餐後)睡眠大概6.5-7小時有自己試過平衡好像沒有不穩的狀況..下班回到家先小睡30-40分鐘好像會好一點假日有試過吃過午飯睡個1小時,然後會好一點,但是大概隔了2-3小時,晚餐前又開始昏昏的然後頭昏的時候會覺得記憶力很差..幾秒鐘前的事就忘了.或是突然工作時突然發呆了幾秒忘記要幹嘛有時會覺得頭痛痛緊緊的(頭正上方痛,前額緊)兩支手臂,有時也會覺得痛痛緊緊的 (比較常痛痛的.上臂和前臂都會,緊則是在肘關節的部位)然後左胸和右胸,靠近腋下有時會覺得痛痛緊緊的然後左胸左乳頭右上方靠近腋下側邊則有一個點.每次去按壓都會痛特別的是! 我大約二年前也有這樣的狀態.症狀都差不多但當時的胸痛.左邊的部份.好像是靠近乳頭的部位然後不會有手臂痛的問題當時我是每天下班都會睡半小時恢復一下狀態.然後大約半年後就自己好了..想請問醫生我怎麼了? 麻煩醫生了謝謝

osaka，40~49歲男性，詢問日期：2023/04/22

彭詩惟醫師回覆-神經內科

您好依您的症狀，比較像頭暈合併頭痛若症狀持續，建議可以至神經內科門診求診謝謝您

回覆日期：2023/04/22

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，包括起床後的頭昏、記憶力差、手臂及胸部疼痛，這些情況可能涉及多個系統的問題，建議您儘快就醫進行詳細檢查。

首先，頭昏的情況可能與多種因素有關，包括但不限於低血壓、貧血、脫水、睡眠品質不佳、焦慮或壓力等。
您提到的睡眠時間約為6.5到7小時，這在一般情況下是足夠的，但如果睡眠品質不佳，或是有打鼾、呼吸暫停等情況，可能會影響到白天的精神狀態。
建議您可以考慮改善睡眠環境，保持規律的作息，並避免在睡前使用電子產品。

記憶力差的情況，尤其是伴隨著頭昏，可能與大腦的血流供應有關，或是與焦慮、壓力等心理因素有關。
長期的壓力或焦慮可能會影響到大腦的功能，導致注意力不集中和記憶力下降。
您可以考慮進行一些放鬆的活動，如冥想、瑜伽或輕度運動，這些都有助於減輕壓力。

至於手臂及胸部的疼痛，這可能涉及肌肉、神經或心臟等問題。
您提到的疼痛感覺是「痛痛緊緊的」，這可能是肌肉緊張或神經壓迫的表現。
特別是如果您長時間保持同一姿勢工作，可能會導致肌肉疲勞和緊繃。
建議您在工作時定時起身活動，做一些伸展運動，幫助放鬆肌肉。

胸部的疼痛，尤其是靠近心臟的部位，則需要特別注意。
雖然您提到這些症狀在過去也曾出現並自行緩解，但由於胸部疼痛可能與心臟問題有關，建議您儘快就醫，進行心臟檢查以排除任何潛在的心臟疾病。

最後，您提到的症狀在過去曾經出現過，並且在一段時間後自行緩解，這可能與身體的自我調節能力有關，但不應忽視這些症狀的再次出現。
建議您儘早尋求專業醫療意見，尤其是神經內科或心臟內科的評估，以便進行必要的檢查和治療。

總之，您的症狀可能涉及多個方面，建議您儘快就醫，並詳細告知醫生您的症狀及病史，以便獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復！