起床後頭昏、記憶力差，手臂及胸部疼痛-神經內科

最近十天起床後都會開始頭昏？

醫生您好 !
最近十天起床後都會開始頭昏(有時是一起床就頭昏,有時則是隔1個小時吃過早餐後)
睡眠大概6.5-7小時
有自己試過平衡好像沒有不穩的狀況..
下班回到家先小睡30-40分鐘好像會好一點
假日有試過吃過午飯睡個1小時,然後會好一點,但是大概隔了2-3小時,晚餐前又開始昏昏的
然後頭昏的時候會覺得記憶力很差..幾秒鐘前的事就忘了.或是突然工作時突然發呆了幾秒忘記要幹嘛

有時會覺得頭痛痛緊緊的(頭正上方痛,前額緊)
兩支手臂,有時也會覺得痛痛緊緊的 (比較常痛痛的.上臂和前臂都會,緊則是在肘關節的部位)
然後左胸和右胸,靠近腋下有時會覺得痛痛緊緊的
然後左胸左乳頭右上方靠近腋下側邊則有一個點.每次去按壓都會痛

特別的是! 我大約二年前也有這樣的狀態.症狀都差不多
但當時的胸痛.左邊的部份.好像是靠近乳頭的部位
然後不會有手臂痛的問題

當時我是每天下班都會睡半小時恢復一下狀態.然後大約半年後就自己好了..

想請問醫生我怎麼了? 麻煩醫生了謝謝

osaka，40~49歲男性，詢問日期：2023/04/22

彭詩惟醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：全裕診所神經內科主治醫師

您好
依您的症狀，比較像頭暈合併頭痛
若症狀持續，建議可以至神經內科門診求診
謝謝您

回覆日期：2023/04/22
資料來源：台灣e院 - 最近十天起床後都會開始頭昏

彙整補充說明

根據您描述的症狀，您在起床後感到頭昏、記憶力差、手臂及胸部疼痛，這些症狀可能與多種因素有關，值得進一步探討。

首先，頭昏的原因可能包括低血壓、脫水、貧血、耳朵內部的平衡問題（如前庭神經炎或美尼爾氏症）、或是神經系統的問題。
您提到的記憶力差，可能與睡眠質量有關，因為睡眠不足或睡眠品質不佳會影響大腦的功能，進而影響記憶力。
您提到的手臂及胸部疼痛，可能與肌肉緊張、神經壓迫或心臟問題有關。

您提到的症狀在過去也曾出現過，這可能表示這些症狀有周期性發作的特性。
這樣的情況下，建議您考慮以下幾個可能的原因：
1. 焦慮與壓力：長期的心理壓力或焦慮可能導致身體出現多種不適症狀，包括頭昏、記憶力下降及身體疼痛。
焦慮會使身體的自律神經系統失衡，進而影響身體的各項功能。

2. 頸椎問題：如果您有頸椎退化或其他頸椎問題，這可能會影響到神經的傳導，導致手臂疼痛及頭昏的情況。
頸椎的問題可能會壓迫到神經，影響到上肢的感覺和運動。

3. 心臟問題：胸部的疼痛和不適有時可能與心臟有關，特別是如果您有心臟病的家族史或其他危險因素。
胸痛不應被忽視，建議您進一步檢查心臟的健康狀況。

4. 睡眠障礙：儘管您提到的睡眠時間在6.5-7小時之間，但如果睡眠質量不佳，仍可能導致白天的疲倦和記憶力下降。
建議您檢視自己的睡眠環境及習慣，並考慮是否有睡眠呼吸暫停等問題。

5. 營養不良：缺乏某些維他命（如維他命B1
2、葉酸等）也可能影響記憶力和神經功能。
建議檢查飲食是否均衡，必要時補充相關的營養素。

基於以上的分析，建議您儘快就醫，尋求專業的神經內科或心臟內科醫師的評估。
醫生可能會建議進一步的檢查，如血液檢查、心電圖、MRI等，以排除潛在的病因。
及早確診和治療將有助於改善您的症狀，並提升生活品質。
同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和良好的睡眠，對於改善您的健康狀況也非常重要。
希望您能早日康復！