左腋下骨頭內側疼痛的原因及治療方式-骨科

腋下骨頭內側(胸腔左側)疼痛？

有時可能因為睡覺姿勢不對，早上起床後會覺得左腋下三公分處會疼痛，疼痛部位是在骨頭內側與胸腔之間，因中學時此處曾被撞傷因此懷疑是骨頭留下的舊傷作怪，但也無法確定。當左臂繞圈或笑的時候特別會感覺疼痛。較嚴重時會持續一整天，且連左胸腔右側靠中間骨頭處也會連帶疼痛。這種問題從幾年前才開始發生，數個月發生一次，最近頻率有增加的趨勢，不知是何原因，應該看哪一科呢？

Yufa，30~39歲男性，詢問日期：2003/12/12

陳興源醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：力康骨科診所骨科主治醫師

胸壁疼痛

Dear網友：由您的敘述，感覺比較像胸壁肌肉或筋腱引起的疼痛。當手臂繞圈或使力的時候胸壁肌肉或筋腱會受到拉扯較會引起不適或疼痛，尤其以前受過傷的地方更容易發生。回想看看，是否每次發生時有姿勢不良，手臂使力較多，從事劇烈的活動或負重的工作等。如果有，則原因應該是胸壁肌肉或筋腱的發炎。不過最好能到骨科門診接受詳細的理學或X-光檢查，更能確定診斷。

祝健康、平安！陳醫師敬上

回覆日期：2003/12/12
資料來源：台灣e院 - 腋下骨頭內側(胸腔左側)疼痛

彙整補充說明

根據您的描述，左腋下骨頭內側的疼痛可能與多種因素有關，特別是您提到的舊傷、睡姿不當以及可能的肌肉或筋腱問題。
這些因素都可能導致疼痛的發生，並且隨著時間的推移，疼痛的頻率和強度可能會有所增加。

首先，您提到的舊傷可能是造成疼痛的潛在原因之一。
過去的撞擊可能導致骨頭或周圍組織的微小損傷，這些損傷在某些情況下可能會引發慢性疼痛。
尤其是當您進行某些動作（如手臂繞圈或大笑）時，這些動作可能會拉扯到受影響的肌肉或筋腱，進而引發疼痛。

其次，睡眠姿勢不當也可能是造成疼痛的原因之一。
若在睡眠時長時間保持某一姿勢，可能會對肩部、胸部及腋下的肌肉和韌帶造成壓力，導致肌肉緊繃或發炎，進而引起疼痛。
這種情況在長時間保持不良姿勢時尤為常見。

另外，您提到的疼痛有時會延伸至左胸腔右側靠中間的骨頭處，這可能與胸壁的肌肉或神經有關。
胸壁的疼痛有時會因為肌肉的緊張或發炎而引起，這種情況在長時間坐著或低頭看書時也可能加重。

針對這些問題，建議您可以考慮以下幾種治療方式：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行評估，並制定適合的運動計劃，幫助您改善姿勢、增強肌肉力量及柔韌性，減少疼痛的發生。

2. 熱敷或冷敷：在疼痛發作時，可以使用熱敷或冷敷來緩解不適。
熱敷有助於放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減少炎症和腫脹。

3. 藥物治療：若疼痛較為嚴重，可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症，但建議在醫師指導下使用。

4. 改善睡姿：調整睡眠姿勢，使用適合的枕頭和床墊，避免長時間保持不良姿勢。

至於就診科別，建議您可以先前往骨科或內科進行檢查。
醫師會根據您的症狀進行詳細的評估，必要時可能會建議進行X光檢查或其他影像學檢查，以排除骨骼或關節的問題。

最後，若疼痛持續不改善或有加重的趨勢，建議儘早就醫，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！