膝蓋與小腿肚酸軟無力：該看復健科嗎？-復健科

膝蓋&小腿肚酸軟無力感，沒有感覺疼痛。？

醫師您好，
躺在床上要睡時我的小腿肚有時感覺酸軟無力，也有些微抽動感。
前天到樓下拿好東西要上五樓，因門被關無法開啟，就往樓下尚未離遠家人求救拿鑰匙。但下到三樓時，右膝蓋突然好像軟軟的沒有力，差點跌下去。這兩天，小腿後上的膝蓋窩+小腿一直有酸軟及無力，偶有抽動感，（但都未曾併發疼痛）。請問會是什麼情況，是否是看復健科或它科？謝謝您。

喬，50~59歲女性，詢問日期：2023/08/11

王昭閔醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院復健科主任（骨科術後與神經復健）

此為諮詢平台無法提供診斷

請前神經科、骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

回覆日期：2023/08/11
資料來源：台灣e院 - 膝蓋&小腿肚酸軟無力感，沒有感覺疼痛。

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括小腿肚的酸軟無力、偶爾的抽動感，以及右膝蓋在活動時出現的無力感，這些情況可能與多種因素有關。
首先，這些症狀可能是由於肌肉疲勞、神經問題或關節功能不良等原因引起的。

在您提到的情況下，小腿肚的酸軟無力和抽動感可能與肌肉的疲勞或缺乏運動有關。
長時間的靜止或缺乏活動可能導致肌肉的力量下降，進而影響到膝蓋的穩定性。
當您在上下樓梯時，膝蓋的負擔會增加，如果膝蓋周圍的肌肉力量不足，可能會導致膝蓋感到無力，甚至出現意外的情況，例如差點跌倒。

此外，您提到的抽動感可能與神經的功能有關，這可能是由於神經受到壓迫或刺激所引起的。
這種情況在某些情況下是正常的，但如果持續存在或加重，則需要進一步的評估。

考慮到您的症狀，建議您首先就診於復健科或神經科。
復健科醫師可以透過物理治療來幫助改善肌肉的力量和耐力，並且可以針對您的膝蓋進行專業的評估和治療。
神經科則可以進一步檢查是否有神經方面的問題，例如神經壓迫或其他神經病變。

在就診之前，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
1. 適度休息：避免過度使用受影響的腿部，特別是在感到無力或不適的時候。

2. 輕度運動：進行一些輕度的伸展運動或低強度的運動，如散步，這有助於促進血液循環和肌肉的活化。

3. 熱敷：在小腿肚和膝蓋部位進行熱敷，可以幫助放鬆肌肉，減少緊繃感。

4. 保持良好的姿勢：在日常活動中注意保持正確的姿勢，避免不必要的壓力在膝蓋上。

最後，若症狀持續或惡化，請務必儘早就醫，進行必要的檢查和治療。
醫師可能會建議進一步的影像學檢查（如MRI）來排除任何潛在的結構性問題，如韌帶損傷或半月板受損等。
希望您能早日恢復健康！