如何處理對親生妹妹的性幻想和傾向？-精神科

彙整補充說明

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對於您所描述的情況，首先需要強調的是，這種對親生妹妹的性幻想和行為是非常不尋常且不健康的。
這不僅涉及到法律和道德的問題，也可能對您和您妹妹的心理健康造成嚴重影響。
這種情況需要立即引起重視，並尋求專業的心理諮詢或治療。

在心理學上，性幻想是人類正常的心理現象，但當這些幻想涉及到近親或未成年人時，則可能反映出更深層的心理問題。
您提到的行為，如襲胸、親吻和偷摸等，都是侵犯他人身體自主權的行為，這不僅對您妹妹造成了傷害，也可能對您自身的心理健康造成負面影響。
這些行為可能源自於早期的經歷或心理創傷，但無論如何，這都不是一個健康的表現。

針對您提到的過去經歷，雖然您對小時候的記憶不清晰，但這並不意味著這些經歷不會影響到您的心理狀態。
早期的性經歷，尤其是與親人之間的接觸，可能會在潛意識中留下印記，並影響到後來的行為和情感。

改善這種情況的第一步是承認這些行為的錯誤性，並尋求專業的心理諮詢。
心理專家可以幫助您深入了解自己的情感和行為背後的原因，並提供適當的治療方案。
這可能包括認知行為療法、心理治療或其他形式的輔導，幫助您學會健康的情感表達和人際關係處理方式。

此外，您也需要考慮到您妹妹的感受和心理健康。
這種行為對她來說可能是非常困擾和創傷的，您應該避免進一步的接觸，以免造成更大的傷害。
保護她的心理健康和安全應該是您當前最重要的考量。

在這個過程中，您可能會感到羞愧或內疚，但這些情緒是正常的。
重要的是，您要學會面對這些情緒，而不是逃避。
尋求專業的幫助不僅能幫助您理解自己的行為，還能幫助您找到更健康的應對方式。

總之，對於這種情況，最重要的是及時尋求專業的心理諮詢，並對自己的行為負責。
這不僅是對自己負責，也是對您妹妹和家庭負責的表現。
希望您能夠勇敢面對這些問題，並尋求適當的幫助。