如何治療筋膜發炎和BACK STRAIN？幹擾波治療是否適用？-復健科

筋膜發炎及BACK STRAIN？

醫師你好:

本人進行肝癌切除手術剛屆滿3個月, 主治醫師說由於手術蠻大且有扳動肋骨, 以致有上半身筋骨緊繃的現象應屬正常. 前一陣子可能本人太過心急,急於運動拉筋, 而運動過當導致好幾處筋膜發炎, 有 2 TRIGGER POINTS 和整個 BACK STRAIN 及腰很難後彎及運動自如（BONE X-RAY 無問題）, 甚至影響睡眠, 此現象已有一個多月.而發現運動也不是(熱身後舒服一下, 但一會兒就痛了), 休息也不是(不活動上半身整個緊繃)

想請教: 因肝的關係用藥有限制, 我該接受什麼樣的治療? 干擾波是否比電療適合我? 會因腹部手術沾粘嗎? 若是沾粘怎麼治?　這些現象會”自愈”嗎?

謝謝!!

BRIAN，30~39歲男性，詢問日期：2004/01/13

鄭舜平醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：台灣e院體適能主治醫師

您好：
回覆您的問題。
筋膜發炎且有Trigger points，可考慮以下治療，包括藥物、激痛點注射、姿勢矯正、壓力處理、按摩、經皮神經電剌激（TENS）、治療性起音波及運動治療（如伸展運動）等。
真正的病因目前仍有爭議，可能是肌肉局部能量消耗增加以及血液循環變差造成肌肉局部缺血和缺氧。依您目前的情形症狀並無法自行改善，宜接受適當的治療。

回覆日期：2004/01/13
資料來源：台灣e院 - 筋膜發炎及BACK STRAIN

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
根據您所描述的情況，您目前面臨的筋膜發炎和背部拉傷（back strain）問題，確實需要謹慎處理，尤其是在您剛經歷過肝癌切除手術後，身體的恢復過程可能會受到影響。

首先，筋膜發炎和背部拉傷通常是由於肌肉過度使用、姿勢不良或外力損傷所引起的。
您提到的「trigger points」和整體的背部緊繃感，可能是由於肌肉的緊張和缺乏適當的休息與恢復所造成的。
這種情況下，適當的治療方法包括物理治療、按摩、熱療、以及針對性運動等。

由於您提到因肝的關係用藥有限制，這意味著您在選擇藥物治療時需要特別小心。
一般來說，非類固醇消炎藥（NSAIDs）可能會對肝臟造成負擔，因此在使用前應諮詢醫師的意見。
針對筋膜發炎，您可以考慮以下幾種非藥物治療方式：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行評估，並制定適合您的治療計畫。
物理治療可能包括電療、超音波治療、以及針對性的伸展運動等。

2. 幹擾波治療（Interferential Current Therapy）：這是一種透過電流刺激來減輕疼痛和促進血液循環的治療方式。
幹擾波治療對於肌肉緊繃和疼痛的緩解有一定的效果，且相對安全，適合在您目前的情況下使用。

3. 熱療：使用熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，促進血液循環，減輕疼痛感。

4. 運動療法：在專業指導下進行適當的伸展運動和強化訓練，避免過度用力，並逐步恢復活動能力。

至於您提到的腹部手術後可能出現的沾黏情況，這是手術後常見的併發症之一。
沾黏可能會影響到周圍組織的運動，導致疼痛和不適。
如果懷疑有沾黏的情況，建議尋求專業醫師的評估，可能需要進一步的影像檢查來確認。

最後，關於自愈的問題，筋膜發炎和背部拉傷在某些情況下是可以自我修復的，但這通常需要時間和適當的休息。
如果症狀持續不改善，建議您儘早尋求專業的醫療協助，避免情況惡化。

希望以上的建議對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。