腳背刺痛持續兩個月，該看哪一科？-復健科

腳背有時候會刺痛？

醫師好，腳背刺痛的問題已經有兩三個月了，有到大醫院看過醫生，只說是神經壓迫，開了藥吃也沒有好轉。

症狀是腳背，大約中指和無名指中間那條神經會痛到接近腳踝的地方，平時走路時不會痛，但有時候會自己莫名刺痛個幾下，如果有特別泡熱水熱敷的話疼痛感也會很明顯

另外特定姿勢也會痛，例如站直腳背往外打橫（類似像會扭到腳的姿勢那樣）會特別特別的痛，但是坐著讓腳背做同樣動作卻不會痛

想請問醫師這種疼痛是什麼症狀？如果再次看診該看哪一科較好？

Ps.近一年沒有任何受傷以及久站情況

玢兒，30~39歲女性，詢問日期：2024/02/16

殷心蓓醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院復健科主任

看您所形容的情況的確像是趾間神經壓迫，因已吃藥無效可掛神經外科。

回覆日期：2024/02/16
資料來源：台灣e院 - 腳背有時候會刺痛

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，腳背刺痛的情況可能與神經壓迫有關，特別是在中指和無名指之間的神經。
這種情況可能是由於神經受到壓迫或刺激所引起的，這在醫學上被稱為「神經痛」。
您提到的疼痛在特定姿勢下會加劇，這可能是因為某些姿勢會進一步壓迫到神經，導致疼痛感加重。

首先，您可以考慮再次就診，這次建議您掛神經外科或復健科。
神經外科醫師可以進一步評估您的神經狀況，並可能進行影像學檢查（如MRI或CT掃描）來確認是否有神經壓迫的情況。
復健科則可以提供物理治療，幫助您改善症狀，並指導您進行適當的伸展運動，以減輕神經壓迫的情況。

在這種情況下，您也可以考慮以下幾點來幫助緩解症狀：
1. 休息與避免誘因：儘量避免那些會引發疼痛的姿勢或動作，特別是站直腳背往外打橫的姿勢。

2. 熱敷與冷敷：雖然您提到熱敷會使疼痛感加重，但有時候冷敷可以幫助減輕炎症和疼痛。
您可以嘗試交替使用熱敷和冷敷，看看哪種方式對您更有效。

3. 物理治療：尋求專業的物理治療師的幫助，他們可以提供針對性的運動和治療，幫助您改善肌肉的力量和靈活性，並減少對神經的壓迫。

4. 藥物治療：如果目前的藥物效果不佳，可以與醫師討論是否需要調整藥物或更換其他類型的止痛藥或消炎藥。

5. 維生素B群補充：有研究指出，維生素B群對神經的修復有一定的幫助，您可以考慮補充。

6. 避免長時間保持同一姿勢：如果您的工作需要長時間站立或坐著，建議定期變換姿勢，並進行簡單的伸展運動。

最後，若您在就診後仍然感到不適，建議持續追蹤並與醫師保持良好的溝通，尋求進一步的診斷和治療方案。
希望您能早日康復！