膽固醇含量高的保濕乳液是否會影響體內膽固醇水平？-皮膚科

乳液中含膽固醇？

醫師您好，保濕乳液中若含有膽固醇，長期使用會對體內的膽固醇的數值有任何影響嗎？
因本身的總膽固醇已經偏高（大於250mg/dl）

抑或2者是不一樣的呢？

謝謝醫師解答

Cherry，30~39歲女性，詢問日期：2024/04/23

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

不一樣，也不會造成血脂肪昇高

回覆日期：2024/04/23
資料來源：台灣e院 - 乳液中含膽固醇

彙整補充說明

保濕乳液中含有的膽固醇對於體內膽固醇水平的影響是非常有限的。
膽固醇主要是透過飲食和肝臟的合成來調節，外用的膽固醇並不會直接進入血液循環，因此不會影響到體內的膽固醇數值。
這是因為皮膚的屏障功能能夠有效阻擋大部分物質進入體內，尤其是大分子物質如膽固醇。

在您的情況中，總膽固醇已經偏高（大於250 mg/dl），這主要可能與飲食習慣、遺傳因素、運動量及其他生活方式有關。
若您擔心體內膽固醇的升高，建議從飲食和生活方式著手，例如減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取，增加膳食纖維的攝入，並保持適度的運動。

膽固醇的種類主要分為高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）。
HDL被稱為「好膽固醇」，能夠幫助清除血液中的膽固醇，降低心血管疾病的風險；而LDL則被稱為「壞膽固醇」，過高的LDL水平會增加心血管疾病的風險。
因此，除了總膽固醇的數值外，了解HDL和LDL的比例也是非常重要的。

如果您已經有高膽固醇的情況，建議定期進行血脂檢查，並與醫師討論是否需要進一步的治療或調整生活方式。
醫師可能會根據您的健康狀況、家族病史及其他風險因素來決定是否需要用藥物來控制膽固醇水平。

總結來說，保濕乳液中的膽固醇不會影響體內膽固醇水平，您可以放心使用。
但若您對自己的膽固醇水平感到擔憂，建議與醫師進行詳細的討論，並考慮進行必要的檢查和調整生活方式，以維持健康的膽固醇水平。
保持健康的飲食習慣和適度的運動是控制膽固醇的關鍵。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -