手腳突然抽動的原因及可能疾病-神經內科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在長時間保持某個姿勢後，手腳會出現麻木感，並在準備換姿勢時出現明顯的抽動，這種情況在醫學上是相對常見的，通常與神經系統的反應有關。

首先，長時間保持同一姿勢會導致局部血液循環不良，進而造成神經受到壓迫，這可能是您感到手腳麻木的原因。
當您試圖改變姿勢時，血液重新流入受壓迫的區域，可能會引發短暫的抽動或顫動，這是一種生理反應，通常不會造成長期的影響。

您提到的抽動現象，可能是因為本體感覺神經路徑受到影響，這些神經負責傳遞身體位置和運動的感覺。
當這些神經受到壓迫或刺激時，可能會導致不自主的肌肉收縮或抽動。
這種情況在醫學上被稱為「肌抽蓄」，通常是無害的，尤其是在不影響日常生活的情況下。

至於您之前的手掌發麻，經過肌電圖和溫度閾值測試後結果正常，這顯示您的神經功能並未受到嚴重損害。
醫生提到的「壓力過大」也可能是導致您症狀的因素之一，因為壓力和焦慮會影響神經系統的穩定性，可能會引發肌肉緊張和不自主的抽動。

在這種情況下，建議您可以採取一些預防措施，例如定期變換姿勢，避免長時間保持同一姿勢，並進行適當的伸展運動，以促進血液循環和減少神經壓迫。
此外，保持良好的心理狀態，減少壓力，也有助於改善症狀。

如果您的症狀持續或加重，建議您尋求專業醫療意見，特別是神經內科的評估，以排除其他潛在的神經系統疾病。
醫生可能會建議進一步的檢查或治療，以確保您的健康狀況良好。

總之，根據目前的情況，您的症狀似乎與姿勢、神經壓迫及壓力有關，通常不會造成嚴重的健康問題，但保持警覺並定期檢查是明智的選擇。
希望這些資訊對您有所幫助，祝您身體健康！